ระหว่างเรา อัตราการตายของมารดาสุดซึ้ง และ สิทธิในการสืบพันธุ์ที่กำลังถูกคุกคามเรากำลังเผชิญกับช่วงเวลาสำคัญต่อสุขภาพของผู้หญิงในสหรัฐอเมริกา ส.ว. K...
สิ่งนี้เขียนขึ้นสำหรับผู้หญิงทุกคนที่เคยต้องการที่จะอธิบายว่าเป็นคนดีNSคุณสังเกตไหมว่าคุณแม่คุยกับชายหนุ่มอย่างไร เด็กสาวแม้ในขณะที่เด็กวัยหัดเดิน?...
ฉันมีความคิดแบบเดียวกันเสมอเมื่อออกกำลังกาย"ทำ. ผม. จริงหรือ. ดู. ชอบ. ที่?"ฉันรู้ว่ากระจกมีไว้เพื่อช่วยให้ผู้คนตรวจดูรูปร่างของตัวเอง — และถ่ายเซล...
อะไรของคุณ โยคะ ครูคิดจริง ๆ เมื่อแอบมาสาย? แล้วเมื่อเธออธิบายอีกครั้งว่าเท้าของคุณควรจะอยู่ที่ใดใน Warrior I? ครูบอกทุกอย่าง เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ...
เธอรู้จักพวกเราส่วนใหญ่ดังนั้นการออกกำลังกายบางประเภท แต่เธอรู้ดีว่าพวกเราส่วนใหญ่สามารถออกกำลังกายได้สม่ำเสมอขึ้นอีกเล็กน้อย และบรรดาผู้ที่ออกกำลั...
ฉันเคยเป็นวันเดอร์วูแมน เมื่อเพื่อนและฉันเล่นเป็นฮีโร่ ไม่เคยมีคำถามว่าใครจะได้เป็นตัวละครที่เป็นที่ปรารถนามากที่สุด มันจะเป็นฉัน เรื่องที่เกี่ยวข้...
ปรากฏการณ์การออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงได้มาถึงกลุ่มนักเรียนชั้นประถมศึกษาแล้ว แต่การฝึกอบรม CrossFit ปลอดภัยและเหมาะสมสำหรับเด็กหรือไม่? เรื่อ...
โรงยิมจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ได้นำเชือกต่อสู้มาผสมกันเพื่อสลายไขมันและปรับโทนสีให้ทั่วทั้งร่างกาย ไม่แน่ใจว่ามันคืออะไรหรือมีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณอ...
เรามักจะสรุป โยคะ เป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่ง แต่เช่นเดียวกับ "การเต้นรำ" โยคะมีหลายประเภท โดยแต่ละประเภทมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายหรือปรัชญาที่แตกต่า...
Sep 27, 2021
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณออกกำลังกายอย่างเต็มที่? ผลลัพธ์อาจทำให้คุณตกใจเมื่อหลายปีก่อน ขณะฝึกสำหรับฮาล์ฟมาราธอน ฉันต้องบันทึกเวลา 5K ที่มีคุณสมบัติเห...