ฉันมีความคิดแบบเดียวกันเสมอเมื่อออกกำลังกาย
"ทำ. ผม. จริงหรือ. ดู. ชอบ. ที่?"
ฉันรู้ว่ากระจกมีไว้เพื่อช่วยให้ผู้คนตรวจดูรูปร่างของตัวเอง — และถ่ายเซลฟี่สุดเจ๋งในยิม — แต่บางครั้งฉันก็มองตาม เซ็ตตัวหนักๆ เห็นหน้า เหงื่อออก ขนฟูๆ งงๆ ว่าทำไมดูไม่เหมือนสาวๆ พวกนั้นเลย อินสตาแกรม.
มากกว่า:การออกกำลังกายง่ายๆ ที่คุณทำได้อย่างแท้จริงขณะทำอาหารเย็น
แล้วฉันก็จำได้ว่า ไม่มีใคร — ไม่ใช่แม้แต่ผู้หญิงเหล่านั้นบนอินสตาแกรม — ดูเหมือนหลังจากออกกำลังกายจริงๆ
นั่นเป็นเหตุผลที่หนังสือโต๊ะกาแฟใหม่ กำลังระดมทุนบน Kickstarter ได้สะท้อนกับฉันจริงๆ Jonah Sargent ช่างภาพจากมินนิอาโปลิสไปเรียนโยคะในรัฐบ้านเกิดของเขาและในเยอรมนีเพื่อจับภาพใบหน้าที่น่าอึดอัดใจและทำงานหนักของผู้คนที่ฝึกโยคะร้อน
ผลลัพธ์คือ ใบหน้าของโยคะหนังสือที่แสดงลุคที่หลากหลายของผู้คนเมื่อออกกำลังกาย แนวคิดนี้ไม่ใช่เพื่อเยาะเย้ยผู้คน แต่เพื่อส่งเสริมและแสดงให้เห็นว่าทุกคนมีใบหน้าที่ "ออกกำลังกาย" แม้ว่ามันจะดูไม่เหมือนช็อตแอร์บรัชเหล่านั้น แต่ใบหน้าแต่ละอันก็สมบูรณ์แบบเหมือนกันหมด
มากกว่า: 6 ท่าโยคะสำหรับผู้หญิงที่ทำงานเป็นเวลานานที่โต๊ะทำงาน
“เมื่อเริ่มเล่นโยคะครั้งแรก ฉันรู้สึกฟุ้งซ่านอยู่ตลอดเวลาโดยรูปลักษณ์และความรู้สึกขณะเรียน และฉันคิดว่านั่นเป็นเหตุผล หลายคนไม่ลอง — ผู้คนกังวลว่าพวกเขาจะดูหรือรู้สึกโง่” ซาร์เจนท์เขียนบน Kickstarter ของเขา หน้าหนังสือ. “ในยุคของโปรไฟล์ Instagram ที่อุทิศให้กับท่าโยคะเซ็กซี่บนชายหาด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเราทุกคนดูแย่เมื่อเราเล่นโยคะ ดังนั้นเราควรหมกมุ่นอยู่กับมันและลืมส่วนที่เหลือไปซะ”
ซาร์เจนท์หวังว่าจะระดมเงินได้ 2,500 ดอลลาร์เพื่อจัดส่งหนังสือให้ทันช่วงวันหยุด และเขาก็ไปได้ดี
มากกว่า: 7 ท่าโยคะเมื่อเป็นไข้หวัด
