Здравље и добробит

Одабир праве опреме за вежбање за ваш дом - СхеКновс
Одабир праве опреме за вежбање за ваш дом - СхеКновс
Sep 28, 2021

Одабир изградње сопствене кућне теретане велика је инвестиција. И последња ствар коју желите да урадите је да је напуните опремом за коју сматрате ...

Нежељена храна повређује ваш мозак колико и ваше тело - СхеКновс
Нежељена храна повређује ваш мозак колико и ваше тело - СхеКновс
Sep 28, 2021

Ако горњи хамбургер и помфрит изгледају као све о чему сањате у оброку (здраво, љубави), онда сте попут мене и понекад волите нездраву храну. Али м...

Храна за убрзање метаболизма - СхеКновс
Храна за убрзање метаболизма - СхеКновс
Sep 28, 2021

Паметно бирајте храну да бисте је запалили метаболизам и брже сагоревате калорије!Мислимо да знамо много о калоријама: бројимо их, обуздавамо и пок...

Опрема за торбе за теретану - Страница 2 - СхеКновс
Опрема за торбе за теретану - Страница 2 - СхеКновс
Sep 28, 2021

Ханди Цоолер лични клима уређајЉубитељи теретане радујте се! Користећи само воду и батерије, Ханди Цоолер омогућава тркачима, планинарима и љубитељ...

Жене се зноје - и то је заправо прилично секси - СхеКновс
Жене се зноје - и то је заправо прилично секси - СхеКновс
Sep 28, 2021

Жене би требало да се зноје само на „секси“ местима. Знам то пошто сам неколико година радила као фитнес модел. (Пре него што се узбудите да поглед...

ИМАКС -ова нова класа окретања изгледа потпуно лудо - СхеКновс
ИМАКС -ова нова класа окретања изгледа потпуно лудо - СхеКновс
Sep 28, 2021

Зависник сам од класе спин -а из неколико разлога: 1) Ја сам ометен у правцу кретања и често се губим возећи бицикл по стварним улицама; 2) Чини се...

10 здравих навика за почетак - СхеКновс
10 здравих навика за почетак - СхеКновс
Sep 28, 2021

Осећате ли се беспомоћно у борби против спречавања рак? Немојте! Уместо тога, усредсредите своју енергију на постизање општег здравља. Оснажите се ...

Водич за смањење стреса у овој блесавој сезони-СхеКновс
Водич за смањење стреса у овој блесавој сезони-СхеКновс
Sep 28, 2021

Прилично је лако говорити о суочавању са стресом, зар не? Веома је другачије када заиста пролазите кроз то. Није се лако опустити када осећате да н...

10 начина да се смирите без хране - СхеКновс
10 начина да се смирите без хране - СхеКновс
Sep 28, 2021

Колико сте се пута након лошег дана нашли на дну литре шоље маслаца од кикирикија Бен & Јерри'с? Иако је свака кашика можда имала слатки и крем...

Напредне вежбе за трбушњаке - СхеКновс
Напредне вежбе за трбушњаке - СхеКновс
Sep 28, 2021

Ако ваши уобичајени шкрипци и увртања не испуњавају ваше напете стомачне жеље, време је да појачате интензитет свог основног тренинга. Промена рути...