Sep 27, 2021
5Аб бластерАб бластер вежба је попут преокрета на АМРАП -у (акроним за „што више рунди“), али уместо извођења одређени број понављања сваке вежбе, ...
Sep 27, 2021
10Вежба за столицуПонекад једноставно не желите да устанете са столице. Схватио сам. На срећу, овај тренинг вам омогућава да изводите вежбе не кори...
Sep 27, 2021
3Табатас два путаТабата вежбе су специфична врста интервалних тренинга. Идеја је да радите невероватно високим интензитетом 20 секунди, након чега ...
Sep 27, 2021
6Обрнута пирамида горњег дела телаУзмите комплет бучица и спремите се за бол! Ова вежба је континуирана вежба од три вежбе у формацији обрнуте пира...
Sep 27, 2021
Учесници маратона у Њујорку 2010. су се пробили кроз 26 миља Њујорка како би испунили своје циљеве. Ко је победио? Овде имамо ваше резултате марато...
Sep 27, 2021
Често чујемо како треба да сечемо кафа из наше исхране због кофеина који садржи. Али кофеин нуди неке предности према недавним истраживањима. Повез...
Sep 27, 2021
Сви знамо да је вежба важна компонента а Здрав начин живота. Али да ли сте знали да и породично учешће у свакодневним фитнес активностима има бројн...
Sep 27, 2021
Кад помислите зависност, шта вам пада на памет? Вероватно нису жене попут вас, које проводе свој дан, а потпуно зависе од лекова на рецепт. Повезан...
Sep 27, 2021
Нова студија повезује употребу лека против епилепсије током трудноће са већим ризиком од аутизам и сродни поремећаји. Повезана прича. Открио сам с...
ПОВЕЗАН
Sep 27, 2021
КАТЕГОРИЈЕ
- Ливинг
- Материнство
- Родитељство
- Рецепти
- Поделите на Фејсбуку
- дели на флипбоард у
- Поделите на Пинтересту
- Поделите на твитеру
- Она зна
- Познате личности
- Здравље деце
- Савети и трендови у кувању
- Културе
- Забаван
- Забава
- Храна и рецепти
- Здравље и добробит
- Кућа
- Клинци
- Живећи
- Забава
- Материнство
- Родитељство
- Трудноћа и беба
- некатегорисано к
- Мисцелланеа
- Ум и тело
- поделите на пинтерест у
- Поделите на Фејсбуку
- Забавне вести
Sep 27, 2021
9Укупна снага телаОвај 10-минутни тренинг снаге цијелог тијела циља на сваку велику мишићну групу у низу сложених вјежби. Извршите сваку вежбу мину...