Здоровье и благополучие

52 супер простых (и совершенно недорогих) способа снять стресс - SheKnows
52 супер простых (и совершенно недорогих) способа снять стресс - SheKnows
Oct 18, 2021

Кто-нибудь еще обнаруживает, что едет со скоростью 100 миль в час, постоянно подключенный к сети без секунды, чтобы просто расслабиться? Нам тоже. ...

Руководство по медитации для новичков - SheKnows
Руководство по медитации для новичков - SheKnows
Oct 18, 2021

Сразу же отключить мир в поисках блаженства оказалось нелегко. Медитация была неудобной. Сидеть спокойно с собственными мыслями было чуждо и расстр...

Действительно ли эффективны свечи для ушей? - Она знает
Действительно ли эффективны свечи для ушей? - Она знает
Oct 18, 2021

Если вы никогда не слышали о свечи для ушей, вас ждет угощение. Некоторые сторонники комплиментарного или альтернативного здоровья клянутся, что эт...

7 поз йоги, когда вы слишком устали, чтобы заниматься спортом - SheKnows
7 поз йоги, когда вы слишком устали, чтобы заниматься спортом - SheKnows
Oct 18, 2021

Вам не всегда нужно напрягаться, чтобы хорошо растянуться или хорошо тренировка.Иногда лучше меньше, да лучше. Показательный пример: вот несколько ...

Две трети людей хотят, чтобы реклама нездоровой пищи была запрещена до 21:00. - Она знает
Две трети людей хотят, чтобы реклама нездоровой пищи была запрещена до 21:00. - Она знает
Oct 18, 2021

Великобритания имеет титул страны с самым высоким уровнем детства ожирение в Западной Европе. Хотя причины могут быть сложными, новый опрос показыв...

Как использовать куркуму для облегчения обострения псориаза - SheKnows
Как использовать куркуму для облегчения обострения псориаза - SheKnows
Oct 18, 2021

Кажется, я не новичок в кожных заболеваниях. Я помню начало, когда я нашла свою первую точку от ветряной оспы в возрасте 3 лет и сняла всю одежду п...

6 альтернативных советов по сезону гриппа от экспертов по целостному здоровью - SheKnows
6 альтернативных советов по сезону гриппа от экспертов по целостному здоровью - SheKnows
Oct 18, 2021

Болеть никогда не бывает весело, но особенно тяжело в зимние месяцы, когда очень холодно и ненастно. В грипп - распространенный и особенно опасный ...

Ложь, которую мне сказал мой учитель йоги - SheKnows
Ложь, которую мне сказал мой учитель йоги - SheKnows
Oct 18, 2021

Йогаландия изобилует до смешного плохими банальностями. Если вы какое-то время сидели на коврике, вам в какой-то момент приказали избавиться от ток...

Мой терапевт расстался со мной всего после трех сеансов - SheKnows
Мой терапевт расстался со мной всего после трех сеансов - SheKnows
Oct 18, 2021

На поиск терапевта у меня ушло три недели. Мое беспокойство вышло из-под контроля - дни, когда я не чувствовал, что могу дышать, отсутствие возможн...

Как справиться со страхом и чувством вины, которые наступают после серьезной трагедии - SheKnows
Как справиться со страхом и чувством вины, которые наступают после серьезной трагедии - SheKnows
Oct 18, 2021

Многие из нас проснулись сегодня утром, все еще обрабатывая новости о другом массовом расстреле: на этот раз в средняя школа в Южной Флориде. Узнав...