Здоровье и благополучие

10 советов, как восстановить здоровье пищеварительной системы - SheKnows
10 советов, как восстановить здоровье пищеварительной системы - SheKnows
Nov 04, 2021

Здоровье состоит из множества компонентов, и есть множество вещей, которые могут улучшить или ухудшить наше самочувствие. Но одно можно сказать нав...

В Диснейленде нет комаров, доказывая, что это действительно самое счастливое место на Земле - SheKnows
В Диснейленде нет комаров, доказывая, что это действительно самое счастливое место на Земле - SheKnows
Nov 04, 2021

В посещении Уолта много неприятных моментов. Disney World во Флориде, включая длинные очереди, изнуряющую жару и орды кричащих, липких, вспотевших ...

Следует ли удалять яичники во время гистерэктомии? - Она знает
Следует ли удалять яичники во время гистерэктомии? - Она знает
Nov 04, 2021

Люди подвергаются гистерэктомии по разным причинам, а иногда и при удалении яичников. Идея заключалась в том, что если у человека больше не будет м...

Джиллиан Майклс - анти-кроссфит, у нее "проблемы" с тренировкой - SheKnows
Джиллиан Майклс - анти-кроссфит, у нее "проблемы" с тренировкой - SheKnows
Nov 04, 2021

Джиллиан Майклс это электростанция. Она писатель, личный тренер, телеведущий и всесторонний гуру фитнеса - тот, кто знает, как добиваться результат...

5 растяжек, которые помогут вам освоить шпагат - SheKnows
5 растяжек, которые помогут вам освоить шпагат - SheKnows
Nov 04, 2021

Время от времени приятно ставить перед собой цель. Знаешь, люблю готовить дома больше, чем макароны с сыром. Или количество шоу, которое вы активно...

Мы знаем, что клетчатка полезна для нас - вот почему и что есть - SheKnows
Мы знаем, что клетчатка полезна для нас - вот почему и что есть - SheKnows
Nov 04, 2021

Вы знаете, что путь к лучшему здоровью, к сожалению, не вымощен мороженым и латте, и что большую часть хорошего питания получают продукты, которые ...

Лучшие упражнения для женщин 40+ - SheKnows
Лучшие упражнения для женщин 40+ - SheKnows
Nov 04, 2021

Более 40? Не отчаивайтесь - никогда не поздно приступить к тренировкам. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам начать работу и придерж...

Быстрый фитнес: десять 10-минутных упражнений - SheKnows
Быстрый фитнес: десять 10-минутных упражнений - SheKnows
Nov 04, 2021

Если вы обнаружите, что в вашем графике есть дедлайны по работе, семейные мероприятия и напряженная общественная жизнь, у вас может не быть дополни...

Советы по фитнесу для женщин, тренирующихся за 50 - SheKnows
Советы по фитнесу для женщин, тренирующихся за 50 - SheKnows
Nov 04, 2021

Если вам больше 50, некоторые говорят, что вы «за горами». Другие говорят, что «50 - это новые 30». Но достижение 50 не обязательно означает конец ...

Избегайте тренажерного зала каждый день недели - SheKnows
Избегайте тренажерного зала каждый день недели - SheKnows
Nov 04, 2021

Вам сложно затащить себя в спортзал в теплые солнечные дни? Не беспокойся. Физические упражнения на свежем воздухе - буквально глоток свежего возду...