Jūsu sociālie mēdiji barības ir pārpludinātas ar svara zudums Pašbildes un #TransformationTuesday ziņas, kas dokumentē jūsu draugu fitnesa braucien...
Meitenes saruna ar Vanesu MinnilloSheKnows apsēdās kopā ar bijušo Miss Teen USA skaistuli, lai uzzinātu vairāk par viņas līdzdalību GFF iniciatīvā....
Pētījumi rāda, ka smadzeņu vingrinājumi var palīdzēt uzlabot jūsu koncentrāciju un atmiņu. Daži zinātnieki arī uzskata, ka tas var radīt arī “kogni...
Dārgais Kymythy, Vai ir kādi pārtikas produkti, kas var palīdzēt ar muskuļu stīvumu, sāpēm un sāpēm?Kymythy atbild: Ir daudz garšīgu ēdienu, kas sa...
Lielākā daļa no mums ir cietuši no nakts sekām, kas pavadītas mētājoties vienā vai otrā dzīves posmā. Saskaņā ar Ģimenes ārstu koledžu Kanāda, 30-4...
Jaunākais skaists un praktisks joga apģērbs un apģērbs radīs vēlmi nodarboties ar jogu vairāk nekā jebkad agrāk. Veiciet savas jogas pozas ar šiem...
Cik reizes tu esi izstiepies pēc treniņa, lai to pateiktu kāds cits treneris fitnesa entuziasts, ka jūsu veiktā stiepšanās ir bīstama vai ka vispār...
Treniņu iesācēji bieži vien saista vienu lietu, kas viņiem visiem ir kopīga: sāpes. Neatkarīgi no tā, ar kādu sporta veidu jūs sākat, ķermenim piel...
Atzīsimies: gudrība patiešām nāk ar vecumu un pieredzi. Labā ziņa ir tā, ka tā rada arī stabilitāti - un tas ir jāgaida. Mums ir seši veidi, kā bri...
Sep 27, 2021
Joga dažreiz var iegūt sliktu pārstāvi, ja uztver sevi pārāk nopietni - tur ir visa smagā elpošana, un kā ir ar daudzināšanu - ja patiesībā tas ir ...