Veselība Un Labsajūta

5 no labākajām veselības atkāpšanās vietām NSW - SheKnows
5 no labākajām veselības atkāpšanās vietām NSW - SheKnows
Sep 27, 2021

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties detoksicēt, zaudēt svaru vai vienkārši aizbēgt no ikdienas, veselības atkāpšanās apmeklējums var radīt brīnumus. Šīs...

Kā ekonomika padara jūs resnu - SheKnows
Kā ekonomika padara jūs resnu - SheKnows
Sep 27, 2021

Ja nelabvēlīgā ekonomika jūs mierina ar papildu smalkmaizīšu, krēmveida makaronu un citu pārtikas produktu ar augstu ogļhidrātu saturu palīdzību, j...

Pavasara diēta: pieņemiet izaicinājumu bez gaļas - SheKnows
Pavasara diēta: pieņemiet izaicinājumu bez gaļas - SheKnows
Sep 27, 2021

Kad laika apstākļi sāk sakarst, jūs, protams, vēlaties ēst vieglāku pārtiku, lai nejustos gausa vai nosvērta, it īpaši, ja atrodaties ārā, baudot s...

Labākie prāta un ķermeņa treniņi Jaunajam gadam-SheKnows
Labākie prāta un ķermeņa treniņi Jaunajam gadam-SheKnows
Sep 27, 2021

Jaunais gads nozīmē sākt fitnesa programmu, lai notievētu un veidotos. Bet pēc dažām nedēļām Jaunā gada apņemšanās atrisināt šo jautājumu ir veiksm...

30 dienas līdz jūsu labākajam ķermenim - SheKnows
30 dienas līdz jūsu labākajam ķermenim - SheKnows
Sep 27, 2021

Ko darīt, ja jums būtu 30 dienas, lai pārveidotu savas attiecības ar savu ķermeni? Ko darīt, ja jūsu dzīvība būtu apdraudēta? Vai jūs izietu ārpus ...

Trauksmes mirkļbirka sniedz atbalstu tiem, kas cīnās ar slimību - SheKnows
Trauksmes mirkļbirka sniedz atbalstu tiem, kas cīnās ar slimību - SheKnows
Sep 27, 2021

Cilvēki, kas cieš no nemiers bieži jūtas vientuļi, jo par to nav viegli runāt. Tikai doma dalīties pieredzē, dzīvojot ar Garīgā veselība stāvoklis ...

Kopš uzsāku badošanās diētu - SheKnows, es zaudēju svaru un man ir vairāk enerģijas
Kopš uzsāku badošanās diētu - SheKnows, es zaudēju svaru un man ir vairāk enerģijas
Sep 27, 2021

Aizmirstiet visu, ko esat dzirdējuši par veselīgu uzturu. Jaunā “badošanās diēta” ātri kļūst par vienu no populārākajiem veidiem, kā zaudēt svaru u...

Iepirkšanās padomi sirds veselīgam ēdienam - SheKnows
Iepirkšanās padomi sirds veselīgam ēdienam - SheKnows
Sep 27, 2021

Sirds veselīgs uzturs ir galvenais ierocis, lai samazinātu sirdslēkmes vai insulta risku. Ēdiet uzturvielām bagātu pārtiku, ieskaitot augļus, dārze...

5 ikdienas veidi, kā izmantot savas smadzenes - SheKnows
5 ikdienas veidi, kā izmantot savas smadzenes - SheKnows
Sep 27, 2021

Pētījumi rāda, ka smadzeņu vingrinājumi var palīdzēt uzlabot jūsu koncentrāciju un atmiņu. Daži zinātnieki arī uzskata, ka tas var radīt arī “kogni...

Seksuālā veselība: spirāles ir drošas un efektīvas - SheKnows
Seksuālā veselība: spirāles ir drošas un efektīvas - SheKnows
Sep 27, 2021

Intrauterīnās ierīces (IUD) kontracepcijai ir drošas un efektīvas, taču tikai neliela daļa sieviešu ASV tās izmanto. Neskatoties uz šīs formas drau...