She Knows

Karštos vasaros saugos strategijos - „SheKnows“
Karštos vasaros saugos strategijos - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Kiek mes visi trokštame ir mėgaujamės karštu oru vasara, karščio bangos gali būti pavojingos, jei nesate atsargūs, kad išvengtumėte su karščiu susi...

Judesiai, kurie pagerina jūsų nuotaiką - „SheKnows“
Judesiai, kurie pagerina jūsų nuotaiką - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Atsižvelgiant į jūsų nuotaiką, gali būti sunku motyvuoti treniruotę. Tačiau tyrimai rodo, kad jų galima gauti pratimas, nesvarbu, ar praleidote die...

Kaip joga padėjo man liūdėti ir pradėti gydytis netekus vaiko - „SheKnows“
Kaip joga padėjo man liūdėti ir pradėti gydytis netekus vaiko - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Joga man yra dvasinė praktika, kurianti meditacinę erdvę, kurioje galiu būti su savimi, užgniaužti triukšmą galvoje ir mesti sau iššūkį saugioje ap...

Kova su senėjimu su supermaistu
Kova su senėjimu su supermaistu
Sep 27, 2021

Nors niekas iš tikrųjų negali atsukti laiko į rankas, mes visi galime stengtis jį sulėtinti. Jei ieškote natūralaus būdo atrodyti ir jaustis jaunam...

Atostogos nuo kūno rengybos - „SheKnows“
Atostogos nuo kūno rengybos - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Savaitė ar dvi nuo sporto salės neturės didelės įtakos jūsų kūno rengybos lygiui, tačiau su atostogomis susijęs svorio padidėjimas ir motyvacijos m...

„Bado žaidynių“ fitneso iššūkis: ištvermė ir ištvermė - Puslapis 2 - „SheKnows“
„Bado žaidynių“ fitneso iššūkis: ištvermė ir ištvermė - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Sausumos ištvermė ir ištvermėAišku, kai esi įpultas, yra tam tikras standartinis bėgimas bado žaidynės arena - bet labiau tikėtina, kad dauguma to ...

Dovanų sportininkai šokinės iš džiaugsmo - Puslapis 2 - „SheKnows“
Dovanų sportininkai šokinės iš džiaugsmo - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 27, 2021

4. Marškiniai be kvapoVaizdas: LulumonasNesvarbu, ar jogos pamokose, ar bėgdami solo, dauguma žmonių įvertins, kad prakaituojant kvepia mažiau kvep...

Krūties vėžio prevencijos receptai - Puslapis 2 - SheKnows
Krūties vėžio prevencijos receptai - Puslapis 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

Priešvėžiniai receptaiMoliūgų avižiniai blynai su apelsinų jogurto padažuTarnauja nuo 4 iki 6 Mažas kalorijų kiekis, tačiau daug antioksidantų ir s...

Greičio viršijimo bilietas buvo geriausias dalykas, nutikęs man visą vasarą - „SheKnows“
Greičio viršijimo bilietas buvo geriausias dalykas, nutikęs man visą vasarą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Dėl savo verslo birželio mėnesį nuvažiavau daugiau nei 2700 mylių. Man patinka vairuoti. Galėjau skristi. Žinau, kad vairuoti iš tikrųjų yra pavoji...

Įkvepiantys jogai sekti „Instagram“ - „SheKnows“
Įkvepiantys jogai sekti „Instagram“ - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Pasaulis-nuo neįsivaizduojamų pozų nuotraukų ir įkvepiančių pranešimų iki instrukcijų ir mėnesinių iššūkių socialinė žiniasklaida visiškai atnaujin...