She Knows

Kas yra spalvų terapija? - Ji žino
Kas yra spalvų terapija? - Ji žino
Sep 27, 2021

Spalvų terapija, dar vadinama chromoterapija, tūkstančius metų gali būti siejama su senovės Egiptu, Kinija ir Indija, ir ji naudojama subalansuoti ...

Aiškiai funkcionuojančio alkoholiko supratimas-„SheKnows“
Aiškiai funkcionuojančio alkoholiko supratimas-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Jei žodis alkoholikas įsivaizduojate gatvėje nukritusį bambuką ar tą kolegą pažįstamą mažesnį jauniklį, kuris gali aplenkti berniukus, galbūt nuste...

Mityba svarbi: praleiskite kalorijų skaičiavimą ir vietoj to sudeginkite riebalus - „SheKnows“
Mityba svarbi: praleiskite kalorijų skaičiavimą ir vietoj to sudeginkite riebalus - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Nutukimas ir diabetas didėja. 2010 m. Daugiau nei 25 proc. Amerikiečių sirgo diabetu, o dar 1,9 mln. Buvo diagnozuota ši liga, teigia JAV sveikatos...

10 dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 3-„SheKnows“
10 dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 3-„SheKnows“
Sep 27, 2021

3Tabatas du kartus„Tabata“ treniruotės yra tam tikros intervalinės treniruotės. Idėja yra dirbti neįtikėtinai dideliu intensyvumu 20 sekundžių, po ...

Ką iš tikrųjų reiškia geras metabolizmas (ir kaip padidinti savo) - „SheKnows“
Ką iš tikrųjų reiškia geras metabolizmas (ir kaip padidinti savo) - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Ar kada nors susidūrėte su tuo vaikinu ar mergina, žudančia šešias pakuotes ir kojomis numirti, kas kas vakarą vakarienei daužo picą ir sparnus? Ji...

Receptai krūties vėžio prevencijai - „SheKnows“
Receptai krūties vėžio prevencijai - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Dieta yra labai svarbi norint apsaugoti jus nuo krūties vėžio. Nors „sveikos mitybos“ dažnai sukuria viziją apie beskonį ir nepatenkinamą kainą, sv...

10 dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 2-„SheKnows“
10 dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 2-„SheKnows“
Sep 27, 2021

2Viso kūno AMRAPAMRAP reiškia „kuo daugiau raundų“. Ši treniruotė yra padalyta į dvi keturių minučių atkarpas, po kiekvieno poilsio minutės poilsio...

Išsiaiškinkite sveikus dantų priežiūros įpročius - „SheKnows“
Išsiaiškinkite sveikus dantų priežiūros įpročius - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Mes gauname tik vieną suaugusių dantų rinkinį - todėl labai svarbu juos labai prižiūrėti ne tik dėl puikios šypsenos, bet ir dėl sveikų dantų ir da...

10 Dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 7-„SheKnows“
10 Dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 7-„SheKnows“
Sep 27, 2021

7Apatinės kūno dalies AMRAP atgalinis skaičiavimasLaikykite savo kūną ir grobį spėliodami naudodami šį greitai judantį, nuolat kintantį apatinės kū...

Ką daryti, jei esate seksualiai užpultas - „SheKnows“
Ką daryti, jei esate seksualiai užpultas - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Nors balandis yra seksualinio prievartos suvokimo mėnuo, neužtenka būti sąmoningesniam vieną mėnesį. Galbūt vieną dieną seksualinė prievarta sulauk...