Sveikata Ir Sveikata

„SheKnows“ - 10 lengviausių dietų, kurių reikia laikytis, ir tai, ką jos daro jums
„SheKnows“ - 10 lengviausių dietų, kurių reikia laikytis, ir tai, ką jos daro jums
Oct 18, 2021

Naujųjų metų pažadai yra sunkūs. Šokoladiniam pyragui pasakyti „ne“ yra sunku. Laikytis dietos - sunku.Taigi, kodėl gi ne palengvinti? Ne visidieto...

5 žingsniai cukraus reabilitacijos - „SheKnows“
5 žingsniai cukraus reabilitacijos - „SheKnows“
Oct 18, 2021

Ar žinojote, kad vidutinis amerikietis suvartoja iki 31 svaro cukraus metai? Ironiška, bet šią statistiką radau suvalgiusi 10 keksiukų. (Rimtai, 10...

6 maisto gairės, kurių reikia laikytis, jei sergate psoriaze - „SheKnows“
6 maisto gairės, kurių reikia laikytis, jei sergate psoriaze - „SheKnows“
Oct 18, 2021

Gyvenimas su psoriazė yra grubus. Gydymas gali būti dar šiurkštesnis. Kadangi psoriazės tikrai negalima išgydyti, geriausias pasirinkimas yra simpt...

Tik 10 procentų amerikiečių gauna reikiamų maistinių medžiagų - „SheKnows“
Tik 10 procentų amerikiečių gauna reikiamų maistinių medžiagų - „SheKnows“
Oct 18, 2021

O, Amerika. Jūs manote, kad jums taip gerai sekasi laikytis paleo-Viduržemio jūros regiono dietos be glitimo, bet aš nekenčiu jums to perteikti, mo...

7 būdai, kaip apgauti save sveikiau (ir numesti svorio) - „SheKnows“
7 būdai, kaip apgauti save sveikiau (ir numesti svorio) - „SheKnows“
Oct 18, 2021

Idealiame pasaulyje mums nereikėtų žaisti proto žaidimų, kad galėtume sveikai maitintis - tiesiog suprastume, kad valgydami sveiką, maistingą maist...

Ką turėtumėte žinoti apie naktinių šešėlių alergijas - „SheKnows“
Ką turėtumėte žinoti apie naktinių šešėlių alergijas - „SheKnows“
Oct 18, 2021

- Taigi, tu visai negali valgyti nieko linksmo, ar ne? - sako mūsų padavėjas su gailestinga šypsena, pakėlęs ranką virš jo bloknoto. Susijusi istor...

Salierų sultys: ar yra kokios nors naudos sveikatai? - Ji žino
Salierų sultys: ar yra kokios nors naudos sveikatai? - Ji žino
Oct 18, 2021

Galbūt girdėjote, kad salierų sultys yra sveikos, arba galbūt girdėjote, kad jos daro stebuklus (peržiūrėkite grotažymę #salierų sultys „Instagram“...

Kodėl būti lieknam dar ne visada reiškia, kad esi sveikas - „SheKnows“
Kodėl būti lieknam dar ne visada reiškia, kad esi sveikas - „SheKnows“
Oct 18, 2021

Nuo ankstyvo amžiaus moterys yra linkusios manyti, kad ne tik ploni kūnai yra „patrauklesni“ nei riebūs kūnai, tačiau lieknumas yra aiškus rodiklis...

10 geriausių dietų, kaip greitai numesti svorio - „SheKnows“
10 geriausių dietų, kaip greitai numesti svorio - „SheKnows“
Oct 18, 2021

Netekus net penkių ar dešimties kilogramų, jaučiamasi geriau. Tai tas karpių dienotvarkės ir džiaugsmo, triumfo ir sėkmės jausmas, kai džinsai ties...

5 nuostabios sveikatos ir kūno rengybos programos, kurios jums nieko nekainuos - Puslapis 2 - „SheKnows“
5 nuostabios sveikatos ir kūno rengybos programos, kurios jums nieko nekainuos - Puslapis 2 - „SheKnows“
Oct 18, 2021

4. FitokratijaVaizdas: „iTunes“Jei klestėsite socialinėje žiniasklaidoje, greičiausiai tai padarysite rasti puikią motyvaciją įsigydami „Fitocracy“...