Ar žinojote, kad vidutinis amerikietis suvartoja iki 31 svaro cukraus metai? Ironiška, bet šią statistiką radau suvalgiusi 10 keksiukų. (Rimtai, 10...
Gyvenimas su psoriazė yra grubus. Gydymas gali būti dar šiurkštesnis. Kadangi psoriazės tikrai negalima išgydyti, geriausias pasirinkimas yra simpt...
O, Amerika. Jūs manote, kad jums taip gerai sekasi laikytis paleo-Viduržemio jūros regiono dietos be glitimo, bet aš nekenčiu jums to perteikti, mo...
Idealiame pasaulyje mums nereikėtų žaisti proto žaidimų, kad galėtume sveikai maitintis - tiesiog suprastume, kad valgydami sveiką, maistingą maist...
- Taigi, tu visai negali valgyti nieko linksmo, ar ne? - sako mūsų padavėjas su gailestinga šypsena, pakėlęs ranką virš jo bloknoto. Susijusi istor...
Galbūt girdėjote, kad salierų sultys yra sveikos, arba galbūt girdėjote, kad jos daro stebuklus (peržiūrėkite grotažymę #salierų sultys „Instagram“...
Nuo ankstyvo amžiaus moterys yra linkusios manyti, kad ne tik ploni kūnai yra „patrauklesni“ nei riebūs kūnai, tačiau lieknumas yra aiškus rodiklis...
Netekus net penkių ar dešimties kilogramų, jaučiamasi geriau. Tai tas karpių dienotvarkės ir džiaugsmo, triumfo ir sėkmės jausmas, kai džinsai ties...
4. FitokratijaVaizdas: „iTunes“Jei klestėsite socialinėje žiniasklaidoje, greičiausiai tai padarysite rasti puikią motyvaciją įsigydami „Fitocracy“...
Oct 18, 2021
Naujųjų metų pažadai yra sunkūs. Šokoladiniam pyragui pasakyti „ne“ yra sunku. Laikytis dietos - sunku.Taigi, kodėl gi ne palengvinti? Ne visidieto...