Sveikata Ir Sveikata

Tonuotos rankos su TRX - Puslapis 4 - „SheKnows“
Tonuotos rankos su TRX - Puslapis 4 - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Tricepso pratęsimas virš galvos1 žingsnis: Pradinė padėtis: Laikydami TRX rankenas kiekvienoje rankoje, pasukite save veidu nuo tvirtinimo taško. P...

Tonuotos rankos su TRX - Puslapis 3 - „SheKnows“
Tonuotos rankos su TRX - Puslapis 3 - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Gaukite baisių tonų tricepsąDėl pavydėtino tricepso apdailos McCall rekomenduoja krūtinės spaudą, nukreiptą į krūtinę ir tricepsą, ir tricepso prat...

Tonuotos rankos su TRX - Puslapis 2 - „SheKnows“
Tonuotos rankos su TRX - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 28, 2021

TRX bicepso garbanos1 žingsnis: Laikydami TRX rankenas kiekvienoje rankoje, pasukite save į tvirtinimo tašką. Imkitės suskaidytos pozicijos, vėl su...

Kaip valgyti mažiau ir daugiau juo mėgautis - „SheKnows“
Kaip valgyti mažiau ir daugiau juo mėgautis - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Norite sumažinti kalorijas neišskirdami visų mėgstamiausių? Išmokite atkreipti dėmesį - tikras dėmesys - maistuiPrieš kelerius metus dirbau prie ne...

Kodėl neturėtumėte praleisti valgio - „SheKnows“
Kodėl neturėtumėte praleisti valgio - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Kartais dėl įtempto grafiko jūs neturite laiko valgyti arba visai neturite laiko, todėl galiausiai praleidžiate valgius. Tada yra žmonių, kurie ban...

Mano nerimas ir depresija verčia mane paralyžiuotai intravertai - „SheKnows“
Mano nerimas ir depresija verčia mane paralyžiuotai intravertai - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Esant labai didelei tikimybei, kad kada nors pamatysite mane, tiesiog žinokite, kad aš tikriausiai laukiu, kol tai baigsis. Jei mane pripažinsite, ...

10 dovanų, kurios grąžina - Puslapis 2 - „SheKnows“
10 dovanų, kurios grąžina - Puslapis 2 - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Susijusi istorija. 21 neapgalvota dovana garantuoja įspūdį visiems 5. Perduok padėkąPadovanokite šiai šauniai juodai DKNY marškinėlėms su žaliais...

10 dalykų, kuriuos dabar žinome apie krūties vėžį (ko nežinojome prieš 10 metų) - „SheKnows“
10 dalykų, kuriuos dabar žinome apie krūties vėžį (ko nežinojome prieš 10 metų) - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Nors dar nėra gydymo, mokslininkai kasmet atranda naujų dalykų, apie kuriuos nežinojome krūties vėžys priežastys, prevencija ir gydymas. Susijusi i...

Greitai! 6 geriausi būdai, kaip sutaupyti laiko - „SheKnows“
Greitai! 6 geriausi būdai, kaip sutaupyti laiko - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Ar kada nors norėjote, kad jūsų diena būtų papildoma 10 ar 15 minučių? Galite įsivaizduoti, kad su tokiu papildomu laiku galite patekti į savo darb...

Dovanų sportininkai šokinės iš džiaugsmo - „SheKnows“
Dovanų sportininkai šokinės iš džiaugsmo - „SheKnows“
Sep 28, 2021

Norite gauti puikią dovaną savo mėgstamam sportininkui?1. Apšviesta liemenėVaizdas: „Nox Gear“Pėsčiomis ar dviračiais naktinis matomumas yra raktas...