Žinoma, tinkami viršutinės kūno dalies pratimai yra labai svarbūs formuojant lieknas ir seksualias rankas, tačiau tai tik viena mano integruotos pr...
Jei mėgstate važiuoti dviračiu arba niekada gyvenime to nedarėte, bet esate pasiruošęs iššūkiui, apsvarstykite galimybę išbandyti „Tour du Canada“....
Kadangi čia pavasario oras, daugelis iš mūsų arba nušluostome dviračius, kuriuos buvome padėję žiemą, arba perkame pirmuosius dviračius. Laikykitės...
E! žinios šeimininkė ir karšta mama Catt Sadler pakviečia „SheKnows“ į savo virtuvę pasidalinti patarimais, kaip įgyti formą apdovanojimų sezono me...
Mes einame į sporto salę kartu su garsenybių trenere Simone de la Rue, kad išmoktume penkis judesius, kaip įgyti tokias rankas, kaip jos A sąrašo k...
Gerai. Aš dabar noriu sulenkti lanką. Nuo ko man pradėti?t Nuotraukų kreditas: „Vstock LLC“/Vladimiras Godnik/„Getty Images“ t Sužinoję, kodėl turė...
Jei vis dar atliekate tuos pratimus, kuriuos anksčiau turėjote atlikti gimnazijos gimnastikos klasėje, galbūt norėsite skaityti toliau. Pasikeitė r...
Fitnesas tendencijos ateina ir išeina, tačiau „Pilates“ guru Brooke Siler sako, kad „Pilates“ pranoksta tendencijas ir tikrai priklauso nuo jūsų pa...
Raskite vaikščiojimo reikalusNe daug žmonių gali visur vaikščioti, todėl nesilaikykite nepagrįstų vaikščiojimo standartų, kurių tiesiog neįmanoma p...
Sep 27, 2021
Formos palaikymas yra darbo dalis, kai esate įžymybė. Kate Hudson derina boksą, vikrumo pratimus ir šokinėjimą, kad išlaikytų savo formą. Hayden Pa...