Sveikata Ir Sveikata

Užkandžiai aplink treniruotes: ką daryti ir ko nedaryti - „SheKnows“
Užkandžiai aplink treniruotes: ką daryti ir ko nedaryti - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Valgymų laikas prieš ir po treniruotės yra labai svarbus norint gauti jums reikalingų degalų ir palengvinti atsigavimą po treniruotės. Jei jūsų kūn...

Natūralios egzemos gydymas - „SheKnows“
Natūralios egzemos gydymas - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Niežtinti, sausa, pleiskanojanti oda, susijusi su egzema, yra daugiau nei erzina, todėl nuraminkite odą ir išvenkite tolesnio dirginimo atlikdami š...

„Lumosity“ turi nustoti teigti, kad jos programa gali „treniruoti jūsų smegenis“ - „SheKnows“
„Lumosity“ turi nustoti teigti, kad jos programa gali „treniruoti jūsų smegenis“ - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jei turite televizorių ar radiją, yra didelė tikimybė, kad išgirdote išmaniojo telefono programos „Lumosity“ reklamą. Susijusi istorija. Kas nutin...

Faktiniai dalykai, kuriuos galite padaryti gydydami savo priklausomybę nuo išmaniųjų telefonų - „SheKnows“
Faktiniai dalykai, kuriuos galite padaryti gydydami savo priklausomybę nuo išmaniųjų telefonų - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Mūsų priklausomybė į išmanieji telefonai socialinė žiniasklaida yra nerimo ir depresijos priežastis būtinai ne žinios. Nors 24 valandas per parą tu...

6 nuotaiką keliantys būdai pasiruošti vasarai-„SheKnows“
6 nuotaiką keliantys būdai pasiruošti vasarai-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Vasara bus čia, kol to nepastebėsite. Šiltas vasaros oras ir visos su juo susijusios linksmybės yra būtent tai, ko jums reikia norint pakelti nuota...

Tinkinkite savo treniruočių planą - „SheKnows“
Tinkinkite savo treniruočių planą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Pratimas: Kai kurioms moterims tai patinka, o kai kurių nekenčia. Tai yra esminė dalis, leidžianti mums atrodyti ir jaustis jauniems, sveikiems ir ...

10 patarimų, kaip atsikratyti savo sofos bulvių vaikino nuo sofos - „SheKnows“
10 patarimų, kaip atsikratyti savo sofos bulvių vaikino nuo sofos - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jei jūsų vyras mieliau renkasi sofą ir bulvių traškučius, o ne prakaitą ir gerina savo sveikatą, jūs turėsite tai padaryti gudrus, motyvuodamas jį ...

„Kick-butt“ kardio treniruotės-„SheKnows“
„Kick-butt“ kardio treniruotės-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Širdies ir kraujagyslių pratimas vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveiką širdį. Netinkama širdis yra kaip automobilis, turintis blogą variklį. Nie...

Kardio treniruotės-Puslapis 2-„SheKnows“
Kardio treniruotės-Puslapis 2-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Kardio treniruotės širdies sveikatai20 minučių didelio intensyvumo dviračių treniruotėPradėkite nuo 3–5 minučių lengvo važiavimo apšilimo ir baigki...

Moteris dovanoja savo inkstą nepažįstamajam, pamatęs „Facebook“ prašymą - „SheKnows“
Moteris dovanoja savo inkstą nepažįstamajam, pamatęs „Facebook“ prašymą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Kartais šiame pasaulyje nutinka tikrai nesavanaudiškų dalykų, kurie verčia mus suvokti, kad nuostabūs žmonės yra visur. Tik reikia juos rasti, bet ...