אני לא זוכר כשאמרו לי שנולדתי בלי בלוטות זיעה בכפות הידיים ובתחתית כפות הרגליים; הייתי אולי בן 5, וזה מה שרופא עור סיפר לאבי רופא הילדים על העור הי...
תזונה בריאה ללב היא כלי מרכזי להפחתת הסיכון להתקף לב או שבץ. אכילת מזון עשיר בחומרים מזינים, כולל פירות, ירקות, דגנים מלאים, חלב דל שומן וחלבונים ר...
לנער את השלל שלךהשמועות האלה על רוקדים עם כוכבים משתתפי הורדת חבטות רציניות הם יותר מסתם הייפ. ריקוד נמרץ יכול לשרוף עד 250 קלוריות בשעה. כמה שעות ...
כל השנה, אתה מתמודד עם לחץ של עבודת ג'אגלינג, מסיבות, קניות, בישול ודאגה לילדים שלך או להורים קשישים. ואז בא ה חגים, כאשר אנו נקלעים לעתים קרובות ל...
לפעמים זה נראה כאילו דיאטה ופעילות גופנית בלבד אינם מספיקים כדי לשמור על גופנו הבריא ביותר. כפי ש נשים, יש לנו צרכים תזונתיים מורכבים, וחשוב שאנחנו...
הבטן שלי כאבה, הרגשתי חרדה - ואז זה קרה. לבי התחיל לדפוק, לא דפיקה קלה, אלא מנסה להימלט מהחזה שלי. סיפור קשור. מתנות מכוונות לא כדאי לתת למי שמתמו...
אם אתה מתאמן לפעילות כושר אינטנסיבית - נניח, א מָרָתוֹן או טריאתלון - שקול להוסיף טיפול לאמבטיית קרח למשטר שלך כדי לעזור לשרירים להחלים. סיפור קשור...
אם אתה כמו רוב האנשים, אתה משתמש ב- Snapchat כדי לשלוח תמונות מסוננות או למצוא את אהבתך האמיתית. סיפור קשור. כריסי טייגן נפתחת עוד קצת ניתוח פלסט...
החגים מתרכזים לעתים קרובות בשתייה, כאשר מסיבות מלאות בדרך כלל בהמון משקאות אלכוהוליים. לעתים קרובות יותר, אנשים נוסעים למסיבות אלה ואין להם תחבורה ...
Sep 27, 2021
בדיוק כמו יום שיער רע, לעתים קרובות קשה להימנע מגלוטן. אם אינכם סובלים מגלוטן או שאובחנו כסובלים ממחלת הצליאק, אתם מכירים את הכאבים הקשים, הנמנום ו...