Kesehatan & Kebugaran

Apa yang ada di iPod atlet favorit Anda? - Dia tahu
Apa yang ada di iPod atlet favorit Anda? - Dia tahu
Oct 01, 2021

Profesional atlet berlatih beberapa jam sehari setiap hari, dan musik dapat memainkan peran besar dalam menjaga mereka tetap termotivasi dan bersem...

5 Pose Yoga untuk Sakit Punggung – SheKnows
5 Pose Yoga untuk Sakit Punggung – SheKnows
Oct 01, 2021

Selain memperkuat setiap kelompok otot di tubuh Anda dan meningkatkan fleksibilitas dan kesehatan secara keseluruhan, yoga juga bagus untuk mengura...

Guru kesehatan seperti pemimpin agama — pilih 'gereja' Anda dengan hati-hati – SheKnows
Guru kesehatan seperti pemimpin agama — pilih 'gereja' Anda dengan hati-hati – SheKnows
Oct 01, 2021

Seorang blogger makanan yang jatuh di industri kesehatan adalah masalah besar. Hanya beberapa minggu yang lalu, kami memiliki skandal Food Babe, da...

5 Tips untuk menjadi kurus saat bepergian – SheKnows
5 Tips untuk menjadi kurus saat bepergian – SheKnows
Oct 01, 2021

Molly Morgan, penulis The Skinny rules: The 101 Secrets Every Skinny Girl Knows, memberi kami tips kurusnya. Sibuk di tempat kerja, banyak yang har...

Kembali ke jalur hidup sehat – SheKnows
Kembali ke jalur hidup sehat – SheKnows
Oct 01, 2021

Apakah Anda terlempar karena jadwal kerja Anda atau karena putus cinta yang buruk, jatuh dari kereta hidup sehat bisa sangat mudah. Berita bagus? D...

Kiat membantu orang yang dicintai menghentikan kebiasaan buruk – SheKnows
Kiat membantu orang yang dicintai menghentikan kebiasaan buruk – SheKnows
Oct 01, 2021

Awal tahun baru adalah waktu terbaik untuk menghentikan kebiasaan longgar yang tidak bermanfaat bagi kita. Cerita terkait. Tanda Anda Berada Dalam...

Tips diet medali emas untuk wanita – SheKnows
Tips diet medali emas untuk wanita – SheKnows
Nov 04, 2021

Wanita mana yang tidak termotivasi oleh benda-benda berkilau? Namun, ketika kilau yang Anda cari berasal dari medali emas, itu lebih banyak pekerja...

Jenis-jenis yoga – SheKnows
Jenis-jenis yoga – SheKnows
Oct 01, 2021

AshtangaJika Anda menganggap diri Anda individu yang relatif bugar dan tertarik pada bentuk yoga atletik, Ashtanga mungkin cocok untuk Anda. Pose s...

Pilihan hadiah teratas untuk gadis yoga di daftar Anda – SheKnows
Pilihan hadiah teratas untuk gadis yoga di daftar Anda – SheKnows
Oct 01, 2021

Half-ToeSox dengan GripMereka mungkin terlihat lucu, tetapi kaus kaki setengah jari dengan sol non-slip ini menjadi teman yoga yang sempurna (toeso...

Mengapa jenis psikoterapi penting ketika merawat IBS – SheKnows
Mengapa jenis psikoterapi penting ketika merawat IBS – SheKnows
Oct 01, 2021

Mengingat sekitar 10 persen dari populasi dunia memiliki sindrom iritasi usus besar, tidak mengherankan bahwa pengobatan untuk kondisi tersebut tel...