Sep 27, 2021
5एब ब्लास्टरएब ब्लास्टर कसरत एक एएमआरएपी ("जितना संभव हो उतने राउंड" के लिए संक्षिप्त) पर एक मोड़ की तरह है, लेकिन एक प्रदर्शन करने के बजाय प्रत्ये...
Sep 27, 2021
कभी-कभी फुंसी या दो के अलावा, आपको अपनी त्वचा के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - अब तक, एक वयस्क के रूप में! और यद्यपि आप अपनी किशोरावस्था ...
Sep 27, 2021
ग्रीष्मकालीन खेल अपने अंतिम चरण में हैं, और हम कुछ हफ्तों से फटे हुए शरीर और एथलेटिक नमूनों को देख रहे हैं, इसलिए हम जानना चाहते थे कि ये पुरुष और ...
Sep 27, 2021
कुछ आदतों को शुरू करने में जीवन भर लग सकता है, लेकिन अपने दोषी सुख को बार-बार देने का मतलब स्वस्थ जीवन का अंत नहीं होना चाहिए। उन अनुग्रहपूर्ण क्षण...
Sep 27, 2021
एक महान जीवन दुर्घटना से नहीं होता है। एक महान जीवन आपके समय, ऊर्जा, विचारों और कड़ी मेहनत का परिणाम है कि आप अपने जीवन को क्या चाहते हैं। तनाव और ...
Sep 27, 2021
1फैलावधीमा खिंचाव जैसे योगा पोज़ या साधारण ट्विस्ट, अपने शरीर को धीरे से फिर से सक्रिय करने में मदद करें। ये चालें आपके दिमाग पर भी ध्यान केंद्रित ...
Sep 27, 2021
आपका कैलेंडर लगातार काम, स्कूल, बच्चे और मनोरंजक दायित्वों के साथ बुक किया जाता है, एक स्थान से दूसरे स्थान पर भागते हुए। इतने पागलपन के साथ, आपके ...
Sep 27, 2021
जिस क्षण से हम सुबह उठते हैं, बिस्तर पर जाने से ठीक पहले, और हम इसे नोटिस करते हैं या नहीं, तकनीक हर जगह है। संबंधित कहानी। 10 तरीके स्मार्ट होम ...
Sep 27, 2021
यह सच है: तंग एब्स और टोंड अंगों वाले रेड कार्पेट सेलेब्स में से कई महंगे हैं व्यक्तिगत प्रशिक्षकों, आहार गुरुओं और प्रेरक प्रशिक्षकों का दल उनकी ए...
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Sep 27, 2021
830-सेकंड अंतराल३०-सेकंड के अंतराल की कसरत आपके कार्डियोवस्कुलर को बेहतर बनाने का एक शानदार तरीका है स्वास्थ्य बिना दौड़े चले। प्रत्येक व्यायाम को ...