Santé

6 raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir ballonné à cette seconde-ci – SheKnows
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Oct 01, 2021

Beaucoup d'entre nous se sont réveillés le matin pour constater que nous avions pris 8 livres – dans le ventre. Il n'est pas rare que les femmes se...

Les rêves préparent vos émotions – SheKnows
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Nov 04, 2021

Les rêves peuvent aider à faire face à des événements majeurs et à prendre des décisions difficiles dans la vie.Fonction des rêvesSelon Elizabeth M...

Les meilleurs conseils pour une détox après les vacances – SheKnows
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Oct 01, 2021

Focus sur les fruits et légumesSi vous avez passé la majeure partie de vos vacances à manger des friandises sucrées, des viandes lourdes et des fro...

« Perdre 10 kilos en 10 jours » et autres promesses de magazines – SheKnows
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Oct 01, 2021

Il y a de fortes chances que vous ayez acheté un magazine à cause d'une promesse élaborée écrite sur sa couverture. Et les promesses ont-elles déjà...

Trouver un soulagement de vos crampes menstruelles – SheKnows
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Oct 01, 2021

Si vous souffrez de crampes menstruelles tous les mois, il est temps d'agir. Voici quelques stratégies que vous pouvez essayer pour aider à réduire...

Enregistrement avec Wanderlust Yoga in the City – SheKnows
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Oct 01, 2021

Le samedi 24 juillet, la Third Street Promenade de Santa Monica est devenue une yoga fête, avec de la musique live et les meilleurs professeurs de ...

Demandez à un entraîneur: le dernier mot sur les repas post-exercice – SheKnows
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Oct 16, 2021

Après ces entraînements exténuants au camp d'entraînement ou ces courses de 15 km, vos muscles sont épuisés et ont besoin d'être nourris. Mais comb...

5 exercices qui renforceront votre tronc – SheKnows
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Oct 16, 2021

Nous avons tous vu les abdominaux tendus et toniques des célébrités et nous nous sommes dit: "Je pourrais aussi ressembler à ça si j'avais un entra...

2 000 femmes transforment «l'homme dansant» en héros d'Internet après qu'il ait été humilié – SheKnows
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Nov 04, 2021

Si vous pensez que ce ne sont que les femmes qui ont honte de leur corps, détrompez-vous. Un homme en Angleterre était en train de danser joyeuseme...

Le sommeil: une activité dynamique – SheKnows
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Nov 04, 2021

Vous êtes-vous déjà senti somnolent ou « déconnecté » pendant la journée? Avez-vous du mal à vous réveiller le lundi matin? Si c'est le cas, vous c...