Tervis Ja Heaolu

Parimad kalorite põletamise harjutused, mis aitavad teil vähem ajaga rohkem ära teha-SheKnows
Parimad kalorite põletamise harjutused, mis aitavad teil vähem ajaga rohkem ära teha-SheKnows
Oct 18, 2021

Kui te pole spordimaailmas uus, olete ilmselt hästi kursis sellega, mida on vaja toonuse suurendamiseks ja salenemiseks: kaloreid aastal vs. kalore...

Need kodused treeningrakendused muudavad täielikult teie treenimisviisi - Lk 3 - SheKnows
Need kodused treeningrakendused muudavad täielikult teie treenimisviisi - Lk 3 - SheKnows
Oct 18, 2021

5. Kuue nädala koolitusPilt: MicrosoftHämmastage oma sõpru ja perekonda, väntades välja 100 kätekõverdust või tappes 200 kükki. Tundub võimatu? Mit...

7 tasuta treeningurakendust, mis on nagu personaaltreenerid - SheKnows
7 tasuta treeningurakendust, mis on nagu personaaltreenerid - SheKnows
Oct 18, 2021

Psssst! Kummarduge lähedale, et saaksin teile saladuse öelda: Füüsilise vormi saavutamiseks ei pea te isikliku treeneri jaoks sadu dollareid välja ...

Lady Gaga pöördub kroonilise lihasvalu leevendamiseks gürootilise treeningu poole - SheKnows
Lady Gaga pöördub kroonilise lihasvalu leevendamiseks gürootilise treeningu poole - SheKnows
Oct 18, 2021

Kõrval ZElamineGürootooniliste treeningute eesmärk on hõlbustada igapäevaseid funktsionaalseid liigutusi, nagu kottide tõstmine, trepist ronimine, ...

Need kodused treeningrakendused muudavad täielikult teie treenimisviisi - Lk 2 - SheKnows
Need kodused treeningrakendused muudavad täielikult teie treenimisviisi - Lk 2 - SheKnows
Oct 18, 2021

3. Tabata TASUTAPilt: MicrosoftTabata treeningud on kuum trend ja miks mitte? Neljaminutiline treening, mis on sama tõhus kui kiire, sarnaneb Püha ...

Poseerisin kunsti jaoks alasti ja see andis mulle täiesti uue vaatenurga - SheKnows
Poseerisin kunsti jaoks alasti ja see andis mulle täiesti uue vaatenurga - SheKnows
Oct 18, 2021

Ma kõnnin oma sõbra fotostuudios ringi ainult oma nahas, arutades 12-aastase väärtuse üle 18-aastase šoti kohta. Panin nuusutaja maha pärast mõnusa...

Sööge oma teed juuste, naha ja küünte paremaks muutmiseks - SheKnows
Sööge oma teed juuste, naha ja küünte paremaks muutmiseks - SheKnows
Oct 18, 2021

Suvi on suurepärane aeg püsti tõusta ja õues nautida, kuid see võib kahjustada teie juukseid, nahka ja küüsi. Alates päikese läbitungivatest kiirte...

Toidud, mis muudavad teie naha heledamaks - SheKnows
Toidud, mis muudavad teie naha heledamaks - SheKnows
Oct 18, 2021

Kui teie nahahooldusrutiin keerleb peamiselt kallite nahakreemide ja -seerumite ümber, on aeg panna oma raha (ja palju vähem) tervisliku toitumise ...

Miks võiksite kaaluda uusimat treeningtrendi „Plogging” - SheKnows
Miks võiksite kaaluda uusimat treeningtrendi „Plogging” - SheKnows
Oct 18, 2021

Teine päev, uus sobivus trend. Kuigi mõned - nagu ketramine - on siin, et jääda, teised - nagu näljane - pole kunagi õhkutõusnud. Sisestage ploggin...

Chelsea Clintonil on senati tervishoiu seaduseelnõu suhtes suured tunded - SheKnows
Chelsea Clintonil on senati tervishoiu seaduseelnõu suhtes suured tunded - SheKnows
Oct 18, 2021

Varem avalikustasid senati vabariiklased selle tervishoiuarve uusim versioon pärast koostamisprotsessi, kus naised olid sõna otseses mõttes ruumist...