Sundhed Og Velvære

Højt blodtryk stiger - SheKnows
Højt blodtryk stiger - SheKnows
Oct 18, 2021

Mængden af ​​amerikanere med hypertension er stigende, rapporterer CDC.Verdenssundhedsdagen er på søndag, og fokus for årets begivenhed er at være ...

En DASH er alt hvad du behøver for nyresundhed - SheKnows
En DASH er alt hvad du behøver for nyresundhed - SheKnows
Oct 18, 2021

Nyrerne er et af vores krops vigtigste organer. De afgifter os dagligt og sikrer, at vores celler absorberer alle de næringsstoffer, de har brug fo...

Risiko ved at skære salt? - Hun ved
Risiko ved at skære salt? - Hun ved
Oct 18, 2021

En ny rapport indikerer, at skråstreg salt indtagelse kan gøre mere skade end gavn.Rapport: Sænkning af natrium kan forårsage sundhedsproblemerEn n...

Det nyeste lægemiddel, der kan øge din risiko for brystkræft - SheKnows
Det nyeste lægemiddel, der kan øge din risiko for brystkræft - SheKnows
Oct 18, 2021

Kunne langvarig brug af nogle blodtryk medicin øger din risiko for brystkræft?En ny undersøgelse finder, at brug af calciumkanalblokerende blodtryk...

Blodtryk stiger? Spis mere fiber - SheKnows
Blodtryk stiger? Spis mere fiber - SheKnows
Oct 18, 2021

At spise en fiberrig kost kan sænke forhøjet blodtryk og endda forbedre sunde blodtryksniveauer, siger forskere fra Tulane University i en undersøg...

De bedste øvelser til sygdomsforebyggelse - SheKnows
De bedste øvelser til sygdomsforebyggelse - SheKnows
Oct 18, 2021

Føler du dig ikke inspireret på det sidste til at komme i gymnastiksalen for at arbejde på din six-pack? Lade sygdom forebyggelse være din primære ...

Hvad er en makrodiet? - Hun ved
Hvad er en makrodiet? - Hun ved
Oct 18, 2021

Tag en hurtig gennemgang af dit Instagram-feed, og du vil blive bombarderet med sunde spisende hurtige tips, smukke-men frugtbare-madporno og masse...

Svømning og vægttab: Hvor mange kalorier forbrænder svømning? - Hun ved
Svømning og vægttab: Hvor mange kalorier forbrænder svømning? - Hun ved
Oct 18, 2021

Vil et vand træning arbejde for dig? Find ud af, hvordan du får de fordele, du leder efter, uanset om i pool eller i havet. Relateret historie. Re...

5 bedste øvelser til at forbedre hjertesundheden - SheKnows
5 bedste øvelser til at forbedre hjertesundheden - SheKnows
Oct 18, 2021

Du behøver ikke at være en hardcore atlet for at booste din hjertesundhed. Moderat dyrke motion kan reducere din risiko for hjerte sygdom og andre ...

7 Kostændringer, der kan redde dit liv - SheKnows
7 Kostændringer, der kan redde dit liv - SheKnows
Oct 18, 2021

Fra sundhedsrisiko til sygdom forebyggelse, undersøgelser viser, at det, vi spiser, påvirker vores kroppe ud over de ekstra fem kilo, vi får ved at...