Здраве и уелнес

Най-добрите упражнения за изгаряне на калории, които ще ви помогнат да направите повече с по-малко време-SheKnows
Най-добрите упражнения за изгаряне на калории, които ще ви помогнат да направите повече с по-малко време-SheKnows
Oct 18, 2021

Ако не сте нов в света на фитнеса, вероятно сте добре запознати с това, което е необходимо за тонизиране и отслабване: калории в срещу изгорени кал...

Тези приложения за домашни тренировки ще променят напълно начина, по който тренирате - Страница 3 - SheKnows
Тези приложения за домашни тренировки ще променят напълно начина, по който тренирате - Страница 3 - SheKnows
Oct 18, 2021

5. Шестседмично обучениеИзображение: MicrosoftУдивете приятелите и семейството си, като извадите 100 лицеви опори или убиете 200 клека. Звучи невъз...

7 безплатни приложения за тренировки, които са като лични треньори - SheKnows
7 безплатни приложения за тренировки, които са като лични треньори - SheKnows
Oct 18, 2021

Psssst! Наведете се отблизо, за да ви разкрия една тайна: Не е нужно да давате стотици долари на личен треньор, за да се приспособите. Всъщност няк...

Лейди Гага се насочва към гиротонична тренировка, за да успокои хроничната мускулна болка - SheKnows
Лейди Гага се насочва към гиротонична тренировка, за да успокои хроничната мускулна болка - SheKnows
Oct 18, 2021

От ZLivingГиротоничните тренировки имат за цел да улеснят ежедневните функционални движения като повдигане на торби, изкачване на стълби, носене на...

Тези приложения за домашни тренировки ще променят напълно начина, по който тренирате - Страница 2 - SheKnows
Тези приложения за домашни тренировки ще променят напълно начина, по който тренирате - Страница 2 - SheKnows
Oct 18, 2021

3. Табата БЕЗПЛАТНОИзображение: MicrosoftТренировките с Tabata са гореща тенденция и защо не биха били те? Четириминутна тренировка, която е толков...

Позирах гола за изкуство и това ми даде съвсем нова перспектива - SheKnows
Позирах гола за изкуство и това ми даде съвсем нова перспектива - SheKnows
Oct 18, 2021

Разхождам се из фотографското студио на моя приятел само в кожата си, обсъждайки стойността на 12-годишния над 18-годишен скоч. Оставих своя снайпе...

Яжте своя път към по -добра коса, кожа и нокти - SheKnows
Яжте своя път към по -добра коса, кожа и нокти - SheKnows
Oct 18, 2021

Лятото е чудесно време за ставане и наслада на открито, но може да навреди на косата, кожата и ноктите ви. От проникващите слънчеви лъчи до всмуква...

Храни, които озаряват кожата ви - SheKnows
Храни, които озаряват кожата ви - SheKnows
Oct 18, 2021

Ако вашата грижа за кожата се върти предимно около скъпи кремове и серуми за кожа, време е да вложите парите си (и много по -малко от тях) към здра...

Защо може да искате да помислите за най -новата фитнес тенденция, „Plogging“ - SheKnows
Защо може да искате да помислите за най -новата фитнес тенденция, „Plogging“ - SheKnows
Oct 18, 2021

Още един ден, още един нов фитнес тенденция. Докато някои - като въртене - са тук, за да останат, други - харесват наперцизиране - никога не е изли...

Челси Клинтън има големи чувства относно законопроекта за здравеопазването на Сената - SheKnows
Челси Клинтън има големи чувства относно законопроекта за здравеопазването на Сената - SheKnows
Oct 18, 2021

По -рано днес републиканците от Сената разкриха най -новата версия на сметката им за здравеопазване след процес на изготвяне, при който жените бяха...