Здраве и уелнес

Какво има на iPod на любимите ви спортисти? - Тя знае
Какво има на iPod на любимите ви спортисти? - Тя знае
Oct 01, 2021

Професионален спортисти тренирайте по няколко часа на ден всеки ден, а музиката може да играе огромна роля, като ги поддържа мотивирани и оптимисти...

5 пози от йога за болки в гърба - SheKnows
5 пози от йога за болки в гърба - SheKnows
Oct 01, 2021

Освен укрепване на всяка мускулна група в тялото ви и подобряване на гъвкавостта и цялостното здраве, йога също е чудесно за облекчаване на болки в...

Здравните гурута са като религиозни водачи - избирайте внимателно вашата „църква“ - SheKnows
Здравните гурута са като религиозни водачи - избирайте внимателно вашата „църква“ - SheKnows
Oct 01, 2021

Падналият хранителен блогър в здравната индустрия е голяма работа. Само преди няколко седмици имахме скандала с Food Babe и целият интернет полудя....

5 съвета за отслабване в движение - SheKnows
5 съвета за отслабване в движение - SheKnows
Oct 01, 2021

Моли Морган, автор на „Кльощавите правила: 101 тайни, които всяко сладко момиче знае“, ни даде своите кльощави съвети. Зает на работа, много неща з...

Върнете се на пътя за здравословен начин на живот-SheKnows
Върнете се на пътя за здравословен начин на живот-SheKnows
Oct 01, 2021

Независимо дали сте изхвърлени поради работния си график или поради лоша раздяла, падането от влака за здравословен начин на живот може да бъде изн...

Съвети как да помогнете на любим човек да се отърве от лошия навик - SheKnows
Съвети как да помогнете на любим човек да се отърве от лошия навик - SheKnows
Oct 01, 2021

Началото на новата година е най -доброто време за премахване на разхлабените навици, които просто не ни носят нищо добро. Свързана история. Призна...

Съвети за диета със златни медали за жени-SheKnows
Съвети за диета със златни медали за жени-SheKnows
Nov 04, 2021

Коя жена не е мотивирана от лъскави предмети? Когато блясъкът, който търсите, е от златен медал, това е повече работа, отколкото повечето са готови...

Видове йога - SheKnows
Видове йога - SheKnows
Oct 01, 2021

АщангаАко се считате за сравнително годен индивид и се интересувате от атлетична форма на йога, Ащанга може да е за вас. Позите постепенно увеличав...

Най -добрите подаръци за йога момичето от вашия списък - SheKnows
Най -добрите подаръци за йога момичето от вашия списък - SheKnows
Oct 01, 2021

Half-ToeSox с дръжкаМоже да изглеждат смешно, но тези чорапи с половин пръст с нехлъзгаща се подметка правят перфектния спътник в йога (toesox.com,...

Защо видът на психотерапията има значение при лечението на IBS - SheKnows
Защо видът на психотерапията има значение при лечението на IBS - SheKnows
Oct 01, 2021

Като се има предвид, че наоколо 10 процента от световното население има синдром на раздразнените черва, не е изненадващо, че лечението на състояние...