Ако бургерът и пържените картофи отгоре изглеждат като всичко, за което някога сте мечтали по време на хранене (здравей, любов), значи си като мен ...
Направете интелигентен избор на храна, за да запалите вашия метаболизъм и изгаряте калории по -бързо!Смятаме, че знаем много за калориите: броим ги...
Персонален климатик Handy CoolerЛюбителите на фитнес се радват! Използвайки само вода и батерии, Handy Cooler позволява на бегачите, туристите и лю...
Жените трябва да се потят само на „секси“ места. Знам това, тъй като работих като фитнес модел няколко години. (Преди да се развълнувате да провери...
Аз съм пристрастен към спин клас по няколко причини: 1) Аз съм с увреждания по посока и често се губя, карайки колело по реални улици; 2) Не мога д...
Чувствате ли се безпомощни в борбата срещу предотвратяването рак? Недей! Вместо това насочете енергията си към постигане на цялостно здраве. Дайте ...
Доста лесно е да се говори за справяне със стреса, нали? Много е различно, когато всъщност го преживявате. Не е лесно да се отпуснете, когато почув...
Колко пъти сте се озовавали на дъното на чаша фъстъчено масло Ben & Jerry's след лош ден? Въпреки че всяка лъжица може да е имала сладък и крем...
Ако обичайните ви хрускания и усуквания не отговарят на вашите тонизирани коремни желания, време е да засилите интензивността на основното си обуче...
Sep 28, 2021
Изборът да построите своя собствена фитнес зала е голяма инвестиция. И последното нещо, което искате да направите, е да го напълните с оборудване, ...