Вълнение от рибено масло
От Шерил
13 юли 2010 г.
Всички искаме колкото се може по -голям контрол над нашите здраве както можем да управляваме. Веднага след поставянето на диагнозата, съзнанието ми се насочи към нещата, които мога да направя, за да предотвратя рак от това да ме поздравиш отново. Кои храни трябва да елиминирам от диетата си? От какво трябва да се уверя, че ям повече? Имаше ли добавки, които трябва да приемам? Други, от които трябва да избягвам?
Отговорите ми идваха бавно и неравномерно, тъй като изглеждаше, че веднага щом нещо се рекламира като ТАЙНА на превенция на рака, беше опровергано от (още една) група изследователи. Пример за това: в новото проучване, за което визирам (по -долу), беше установено, че някои добавки, за които едно време се е предполагало, че имат някои противоракови ползи, нямат: глюкозамин, хондроитин, гроздови семена, черен кохош, соя, донг куай, жълт кантарион, коензим Q10, хапчета чесън, гинко билоба, женшен, мелатонин, ацидофилус и метилсулфонилметан.
 Рибеното масло може - и думата тук е МАЙ - да помогне за предпазване от рак на гърдата. 
|
Сега има новини за рибеното масло и рака на гърдата: нарастващите доказателства, че добавките могат да играят роля за предотвратяване на хронични заболявания.
В кохортното проучване за витамините и начина на живот (VITAL) изследователи от Центъра за изследване на рака на Фред Хътчинсън в Сиатъл, Вашингтон, поискаха над 35 000 жени в постменопауза без анамнеза за рак на гърдата, за да попълнят 24-страничен въпросник за употребата на не-витаминна, неминерална „специалност“ добавки.
След шестгодишно проследяване те откриха връзка между употребата на добавки от рибено масло и намаляване на рака на гърдата. Това е първото проучване, което предлага тази връзка. Жените, които съобщават, че са приемали рибено масло в началото на проучването, са били приблизително наполовина по-склонни да развият дуктален карцином (най-честата форма на рак на гърдата) през следващите години. По време на проучването учените отчитат различни фактори, които биха могли да повлияят на риска от рак (възраст, тяло тегло, консумация на плодове и зеленчуци, употреба на аспирин, пушене, възраст, на която са родили за първи път и възраст в началото на менархе).
Рибеното масло може - и думата тук е МАЙ - да помогне за предпазване от рак на гърдата. Едно важно нещо, което трябва да се отбележи, е, че не намалява риска от по-рядко срещаната форма на рак на гърдата, известен като лобуларен рак на гърдата.
Въпреки че точните механизми за този защитен ефект не са напълно известни, една теория е, че той може да бъде свързан със способността му да инхибира възпалението, което в много проучвания е свързано с рака.
Рибеното масло и витамин D сега се изследват в Харвардското медицинско училище в петгодишно рандомизирано проучване на 20 000 души, за да се проучи тяхното въздействие върху рисковете от рак, както и сърдечни заболявания и други болести.
Имате ли идея да споделите с нашите блогъри?
Оставете коментар по -долу!
