Здраве и уелнес

Направете спалнята си по-удобна за сън-SheKnows
Направете спалнята си по-удобна за сън-SheKnows
Sep 27, 2021

Понякога, без дори да го осъзнаваме, нашите спални могат да нарушат нашия цикъл на сън и способността ни да заспим. Важно е да се чувстваме комфорт...

Мъжът кампанира да бъде първият транссексуален, който да покрие здравето на мъжете - SheKnows
Мъжът кампанира да бъде първият транссексуален, който да покрие здравето на мъжете - SheKnows
Sep 27, 2021

The транссексуален Напоследък на общността бяха нанесени тежки удари, така че е време за някои сериозно положителни новини. Трансгендерният активис...

Не вярвах, че имам псориазис, докато семейството ми също не го получи - SheKnows
Не вярвах, че имам псориазис, докато семейството ми също не го получи - SheKnows
Sep 27, 2021

Не мога да си спомня кога ми казаха, че съм роден без потни жлези по дланите на ръцете и дъната на краката си; Може би бях на 5 години и точно това...

Пет начина да избегнете стреса по време на празниците - SheKnows
Пет начина да избегнете стреса по време на празниците - SheKnows
Sep 27, 2021

Празничният сезон е пълен с радост и красота - но високите очаквания и натиск за създаване на идеалното празнично тържество могат да доведат до без...

Отпуснете се след празниците: 8 СПА процедури - SheKnows
Отпуснете се след празниците: 8 СПА процедури - SheKnows
Sep 27, 2021

Свекървите са изчезнали, но главоболието ви по време на празника продължава и най-близкото, до което сте стигнали до лицето за месеци, е парата от ...

Съветите за здравословен живот на жените на Ванеса Минило - SheKnows
Съветите за здравословен живот на жените на Ванеса Минило - SheKnows
Sep 27, 2021

Когато тя стана говорител на съвместната кампания на Bayer и March of Dimes Girlfriends for Folate (GFF), Ванеса Минило знаех, че всички ще си поми...

5 ужасни съвета за диета, които да спрете да използвате незабавно - SheKnows
5 ужасни съвета за диета, които да спрете да използвате незабавно - SheKnows
Sep 27, 2021

Що се отнася до диета, изглежда, че всички, от майка ви до приятелите ви-дори известни личности и автори на книги за модни диети-имат мнение как да...

Как да премахнете стреса и да вкарате енергия в живота си-SheKnows
Как да премахнете стреса и да вкарате енергия в живота си-SheKnows
Sep 27, 2021

Не позволявайте на живота да източва енергията ви. Дайте си тласък с тези топ техники за релаксация и се почувствайте съживени и редки за нула врем...

Признаци на хранително разстройство при възрастен - SheKnows
Признаци на хранително разстройство при възрастен - SheKnows
Sep 27, 2021

Промяна в интереситеСтрадащият може да има нов поглед върху теми като тегло, хранене и упражнения. Тази промяна може да бъде или много забележима, ...

Когато приятел има рак - SheKnows
Когато приятел има рак - SheKnows
Sep 27, 2021

Ако имате приятел, който е диагностициран с рак, вероятно се чудите как можете да помогнете. Ето няколко практически съвета, които да ви помогнат д...