Здраве и уелнес

Момчето, което спаси хиляди животи - SheKnows
Момчето, което спаси хиляди животи - SheKnows
Sep 27, 2021

Немислимите удари. Бързо и драматично загубата на едно семейство ги остави безнадеждни и без отговори. Те обаче намериха мир, когато шокиращата и т...

СПИН: Това, което трябва да знаете - SheKnows
СПИН: Това, което трябва да знаете - SheKnows
Sep 27, 2021

Дори и да мислите, че знаете всичко за ХИВ и СПИН, отделете малко време, за да разберете фактите. Знаете ли например, че Вашингтон е гореща точка з...

Изяждам! Съвети за ваканционния сезон без вина-SheKnows
Изяждам! Съвети за ваканционния сезон без вина-SheKnows
Sep 27, 2021

Не изпотявайте малките неща буквалноТози съвет се връща към това, че е придирчив и е свързан с това да не запълвате малките неща. Вашият враг номер...

Тренировка с гири: 5 динамични движения за фитнес на цялото тяло-SheKnows
Тренировка с гири: 5 динамични движения за фитнес на цялото тяло-SheKnows
Sep 27, 2021

Ако искате бърза и ефективна тренировка за цялото тяло, вземете гирите и се движете. Тази тренировка с гири с пет хода, от Гири за 50+, насочен към...

Експертни съвети за овладяване на алергиите - Page 2 - SheKnows
Експертни съвети за овладяване на алергиите - Page 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

Съвети за управление на вашите алергии Свързана история. Най-съвременните пречистватели на въздух, които наистина знаят как да изчистят въздуха 1....

Топ 10 съвета за сезонен сън - SheKnows
Топ 10 съвета за сезонен сън - SheKnows
Sep 27, 2021

Ако преходът от зимата към пролетта ви кара да се мятате през нощта, не сте сами. Националният Спи Фондацията изчислява, че средно 50 до 70 милиона...

Изборът на правилната защита за вашия период - SheKnows
Изборът на правилната защита за вашия период - SheKnows
Sep 27, 2021

Всички знаем, че дните на универсалната подложка са отдавна отминали, но знаете ли наистина всичките си възможности за защита? Не се претоварвайте ...

8 начина да преодолеете скръбта след национални трагедии - SheKnows
8 начина да преодолеете скръбта след национални трагедии - SheKnows
Sep 27, 2021

Когато загубата се случи чрез трагедия във вашето семейство или общност, хората изпитват чувство на травма, като колективно усещат взаимна болка и ...

Ястия от Шери Шепърд за живот с диабет - SheKnows
Ястия от Шери Шепърд за живот с диабет - SheKnows
Sep 27, 2021

Шери Шепърд беше диагностициран с диабет преди четири години, но тя живее пълноценно. Гледката домакин обсъжда диетата и плана си за отслабване в н...

Направете чиста почивка от чувството за вина - SheKnows
Направете чиста почивка от чувството за вина - SheKnows
Sep 27, 2021

За тези, които са измъчвани от вина, всяко малко нещо може да бъде разочароващо предизвикателство. Може да промените навиците си, но вината все още...