Всички знаем, че дните на универсалната подложка са отдавна отминали, но знаете ли наистина всичките си възможности за защита? Не се претоварвайте с избора. В този случай имането на толкова много е добро нещо! Простото осъзнаване на наличното и какви са вашите нужди ще ви изведе на правилния път.
Повечето жени избират да използват подложки или тампони по време на менструацията си или комбинация от двете. Благодарение на компаниите, които са в унисон с нуждите на жените, се предлагат няколко вида и двете. Въпросът е само да знаете от какво имате нужда и кога.
Тампони
Тампоните не са с един размер, подходящ за всички. По -скоро те идват в различни абсорбции, за да отговорят на вашите нужди. Може да не сте наясно с това, но Администрацията по храните и лекарствата регулира тампоните. Като такива, абсорбциите са стандартни и варират от по -ниска абсорбция до ултра абсорбция, с още три опции между двете. Абсорбциите се измерват в грамове и има вероятност никоя жена да не знае точно колко грама се нуждае от усвояване. Ще трябва да обърнете внимание на потока си и да изпробвате няколко различни абсорбции, за да определите от какво може да се нуждаете и кога.
Подложки
Алтернатива-или добавка-към тампоните са добрите старомодни подложки (известни още като дамски превръзки), въпреки че дизайните със сигурност вече не са старомодни. Има твърде много опции за изброяване: Тънки, дълги, за една нощ, крила и редовни, само за да назовем шепа. Освен това има комбинации. Освен това имате възможност да използвате пантилайнери - и дори подплати с прашки!
Кое е най -доброто за мен?
Определянето на това каква защита работи най -добре за вас и вашия начин на живот ще улесни управлението на менструацията. Повечето жени имат различни нужди в различни моменти от своя цикъл. Обърнете внимание на вашите дни с лек поток и на вашите тежки дни. Малко по -тежки ли са нещата в началото на менструацията, в края или между тях? В дните с по-лек поток може да използвате младши тампон, докато по-късно в цикъла ви просто няма да стане.
Ако спите дълго време, помислете за използване на подложка през нощта. Трябва да сменяте тампона си на всеки четири до шест часа и никога не трябва да го оставяте за повече от осем - така че ако усетите обилен поток през нощта, опитайте през нощта.
И накрая, ако се притеснявате от ужасната ситуация, че може би трябва да завържа суичъра около кръста си докато сте в процес на установяване какво работи за вас, винаги можете да удвоите, докато не разберете. Тампон, използван заедно с тенджера или тънка подложка, добавя защита и спокойствие.
Вашият период е житейски факт и за щастие няма недостиг на възможности за защита за вас. Намирането на най -доброто за вас ще направи вашия период по -управляем.
