Здраве и уелнес

Как цифровата зависимост може да навреди на семейството ви – SheKnows
Как цифровата зависимост може да навреди на семейството ви – SheKnows
Nov 04, 2021

Говорим много за ограничаване на времето пред екрана за децата, нали? Докато се ориентираме в дигиталната ера, нормално е да се тревожим за младия,...

Как да поддържате мотивацията си за упражнения – SheKnows
Как да поддържате мотивацията си за упражнения – SheKnows
Nov 04, 2021

Нуждаете се от оформяне упражнениемотивация? Въпреки че сте се придържали към своето фитнесрезолюции за първите няколко седмици на новата година, с...

Никога няма да познаете възрастовата група, която пие твърде много - SheKnows
Никога няма да познаете възрастовата група, която пие твърде много - SheKnows
Nov 04, 2021

Ако трябваше да познаете коя възрастова група пие твърде много в наши дни, има голям шанс тийнейджърите да са първите, които ще ви хрумнат. Но ново...

5 съвета за диета, които помагат да се контролира свръхактивен пикочен мехур – SheKnows
5 съвета за диета, които помагат да се контролира свръхактивен пикочен мехур – SheKnows
Nov 04, 2021

В един перфектен свят бихме имали чудодейни храни, които да лекуваме уринарна инконтиненция. Но, за съжаление, просто не е така. Всъщност е точно о...

Как да управляваме и предотвратяваме мигрената – SheKnows
Как да управляваме и предотвратяваме мигрената – SheKnows
Nov 04, 2021

Мигрената е инвалидизиращо неврологично състояние, което 39 милиона американци страдат от, и това е три пъти по-вероятно да засегне жените отколкот...

Мигренозно главоболие: 11 неща, които никога не трябва да правите - тя знае
Мигренозно главоболие: 11 неща, които никога не трябва да правите - тя знае
Nov 04, 2021

Ако сте един от над 36 милиона американци, които страдат от мигрена главоболие, има вероятност да сте предприели всички необходими стъпки за облекч...

Тичане бос: Трябва ли да опитате? - Тя знае
Тичане бос: Трябва ли да опитате? - Тя знае
Nov 04, 2021

Просто луди ли са тези безобути бегачи, които се състезават по мръсните градски улици, или получават реални ползи от бягането боси – и трябва ли да...

7 начина да увеличите енергията си, когато имате зимен блус – тя знае
7 начина да увеличите енергията си, когато имате зимен блус – тя знае
Nov 04, 2021

зимата е почти тук — дните вече стават по-кратки и определено всичко става по-студено. Наред с неприветливата атмосфера, тези зимни месеци могат да...

Познаването на признаци на сърдечен удар и сърдечен арест при жените може да спаси живот - SheKnows
Познаването на признаци на сърдечен удар и сърдечен арест при жените може да спаси живот - SheKnows
Nov 04, 2021

Когато чуем термина „сърдечен удар“, повечето от нас имат доста специфичен умствен образ, който идва на ум – и в по-голямата си част тази визия вкл...

Какво представлява подмладяването на яйчниците и може ли наистина да помогне за плодовитостта? - Тя знае
Какво представлява подмладяването на яйчниците и може ли наистина да помогне за плодовитостта? - Тя знае
Nov 04, 2021

Когато става въпрос за плодовитост лечение, сортирането на това, което всъщност работи от шума, може да бъде трудно. Като се има предвид, че залогъ...