Würdest du überleben, wenn die Hunger Spiele waren echt? Dieser Brauch Fitness Herausforderung wird Ihre Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Ausdauer u...
Wer hat gesagt, dass Kalorienverbrennung nicht angenehm sein kann? Keine Zeit zum Trainieren? Keine Zeit zum tanzen? Vielleicht ist es an der Zeit,...
Kris Ann Sherman, eine 31-jährige Mutter von zwei Kindern, flog nach Washington DC, um Knochenmark an einen anonymen Empfänger zu spenden, dessen G...
Die meisten von uns wissen, wie gut ein gutes Training für unseren Körper sein kann, aber wussten Sie, dass es auch wichtig ist, Ihre Augenmuskeln ...
Es steht außer Frage, dass das Leben seine Höhen und Tiefen hat, aber wie du darauf reagierst, liegt an dir. Sie können eine positivere Perspektive...
Die allgemeine Regel ist, zwei bis drei Stunden vor dem Schlafengehen nichts zu essen. Es kann jedoch schwierig sein, darauf zu achten, was und wan...
Es muss in der Natur des Menschen liegen, sich an die Details Ihres Tages zu erinnern, wenn Sie schlechte Nachrichten hören. Viele von uns erinnern...
Im September 2008 interviewte die SheKnows-Autorin Patricia Bathurst die Bewohnerin von Phoenix, Jen Hoffmann und erzählte ihre Geschichte. Leider ...
Die Weihnachtszeit ist voller Freude und Schönheit – aber hohe Erwartungen und der Druck, die ideale Urlaubsfeier zu gestalten, können zu Angst füh...
Sep 27, 2021
Wir alle wissen, dass bestimmte Songs uns unterschiedliche emotionale und körperliche Reaktionen auslösen, wie inspirierende Faustpumpen und den La...