สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

8 องค์กรที่พิสูจน์ว่า #HopeTrumpsHate – SheKnows
8 องค์กรที่พิสูจน์ว่า #HopeTrumpsHate – SheKnows
Oct 17, 2021

นับตั้งแต่การเลือกตั้งในเดือนพฤศจิกายน ผู้คนจำนวนมากกังวลเกี่ยวกับอนาคตและวิธีที่พวกเขาจะเข้ากับอเมริกาของทรัมป์ สำนวนโวหารที่พยายามทำให้ผู้หญิงอยู...

ผู้รอดชีวิตจากมะเร็งผิวหนังละเลยความปลอดภัยจากแสงแดด – SheKnows
ผู้รอดชีวิตจากมะเร็งผิวหนังละเลยความปลอดภัยจากแสงแดด – SheKnows
Oct 17, 2021

รายงานใหม่กล่าวว่ามากกว่าหนึ่งในสี่ของผู้รอดชีวิตจากมะเร็งผิวหนังไม่เคยใช้ครีมกันแดดและบางคนยังคงทำผิวสีแทน เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เพื่อทำความเข้าใจ...

สมุนไพรและเครื่องเทศ: ประโยชน์ต่อสุขภาพ – SheKnows
สมุนไพรและเครื่องเทศ: ประโยชน์ต่อสุขภาพ – SheKnows
Oct 17, 2021

ชอบความเผ็ดร้อนของพริกแดงในเบอร์ริโตของคุณหรือไม่? ตอนนี้คุณมีเหตุผลมากกว่าที่เคยที่จะเพลิดเพลินไปกับความเผ็ดร้อนนั้น สมุนไพร และ เครื่องเทศ ไม่เพี...

ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับเด็ก – SheKnows
ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับเด็ก – SheKnows
Oct 17, 2021

น้ำผลไม้มักได้รับข่าวร้ายในฐานะผู้มีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วนในเด็ก แต่งานวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้บอกเล่าเรื่องราวที่ต่างออกไป โดยพบว่า อันที่จริง น้ำผลไม้สา...

การเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกาย: จิตวิทยาการรักษา – SheKnows
การเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกาย: จิตวิทยาการรักษา – SheKnows
Oct 17, 2021

การหายโรคมีความหมายต่อคุณอย่างไร? จิตใจมีผลกับความสามารถในการฟื้นตัวหลังเจ็บป่วย เข้ารับการผ่าตัด หรือสูญเสียอะไรบ้าง? ความคิด-ร่างกาย การเชื่อมต่อ...

5 เหตุผลที่แฟนมีความสำคัญ – SheKnows
5 เหตุผลที่แฟนมีความสำคัญ – SheKnows
Oct 17, 2021

เราทุกคนรู้ เพื่อน มีความสำคัญ แต่การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้เริ่มแสดงความสัมพันธ์ที่เราสร้างกับเพื่อนสาวของเราสามารถช่วยชีวิตเราได้ หาคำตอบว่าทำไม เรื...

ตัวเลือกการออกกำลังกายที่ดีสำหรับร่างกายและจิตใจ – SheKnows
ตัวเลือกการออกกำลังกายที่ดีสำหรับร่างกายและจิตใจ – SheKnows
Oct 17, 2021

เคยสังเกตไหมว่าคุณรู้สึกดีขึ้นหลังจากออกกำลังกายมากแค่ไหน? ปัญหาการทำงานที่น่ารำคาญอาจดูไม่เลวร้ายนักหลังจากเหงื่อออกดี และคุณอาจคิดวิธีแก้ปัญหาที่...

เทรนด์ฟิตเนส 2011: การเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกาย – SheKnows
เทรนด์ฟิตเนส 2011: การเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกาย – SheKnows
Oct 17, 2021

ด้วยภาวะเศรษฐกิจที่ตกต่ำและความเครียดในที่ทำงานและที่บ้านในช่วงวันหยุด การค้นหาวิธีใหม่ๆ ที่ง่ายกว่าในการฟิตร่างกายให้ฟิตจึงเข้มข้นกว่าที่เคย แม้ว่...

ประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะหัวเราะ – SheKnows
ประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะหัวเราะ – SheKnows
Oct 17, 2021

การหัวเราะทำให้เรารู้สึกดี ทำให้เราคลายเครียดและหลั่งสารเอ็นโดรฟินได้ ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มความสุขและประโยชน์ต่อสุขภาพได้เป็นสองเท่าด้วยการผสมผสานเส...

ดื่มให้เต็มที่: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าช็อกโกแลตร้อนช่วยสมองของคุณ – SheKnows
ดื่มให้เต็มที่: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าช็อกโกแลตร้อนช่วยสมองของคุณ – SheKnows
Oct 17, 2021

การศึกษาใหม่พิสูจน์สิ่งที่คุณคิดมาตลอดว่าเป็นความจริง: ช็อคโกแลต ดีต่อสมอง!ศึกษา: โกโก้ร้อนเพิ่มพลัง สมอง การศึกษาใหม่พิสูจน์สิ่งที่คุณเคยคิดว่าเป็...