She Knows

Hitta rätt löpväg för dig - SheKnows
Hitta rätt löpväg för dig - SheKnows
Sep 27, 2021

Löpvägen du tar kan hjälpa eller hindra dig mycket när det gäller din träning. En rutt du inte tycker om dagligen kan göra att du känner dig frustr...

Gurkmeja: Hjälp eller hype för hjärthälsa? - Hon vet
Gurkmeja: Hjälp eller hype för hjärthälsa? - Hon vet
Sep 27, 2021

Du har troligtvis hört talas om - och har till och med ätit - curry, och kanske har du också hört att gurkmeja, den gula kryddan som ger curry pulv...

Trumma dig till fitness - SheKnows
Trumma dig till fitness - SheKnows
Sep 27, 2021

Det är högt. Det är galet. Och det kommer snart till ett gym nära dig. Den senaste fitness -duren? Trummor levande! - det perfekta träningspasset f...

Att försöka vara en positiv yogi fyllde mig bara med ilska - SheKnows
Att försöka vara en positiv yogi fyllde mig bara med ilska - SheKnows
Sep 27, 2021

Yoga är ett av de mest populära sätten för människor runt om i världen att träna. Människor kommer till yoga över CrossFit eller löpning eller mång...

Friska matlådstips för mammor - SheKnows
Friska matlådstips för mammor - SheKnows
Sep 27, 2021

När du går mot hösten-och med spänning i skolan så gott som borta-kan det vara svårt att hitta motivationen att förbereda innovativa måltider till ...

Vilken yoga är rätt för dig? - Hon vet
Vilken yoga är rätt för dig? - Hon vet
Sep 27, 2021

Yoga är bra för kroppen och sinnet, men vilken typ av yoga är rätt för dig? Lär dig mer om de mest populära stilarna och välj den perfekta passform...

Anledningen Gäspar är smittsam - SheKnows
Anledningen Gäspar är smittsam - SheKnows
Sep 27, 2021

Har du någonsin undrat varför det är omöjligt att inte gäspa när du ser någon annan göra det? Tack vare en ny studie, vi har en bättre idé samt ett...

Hur man slutar röka - SheKnows
Hur man slutar röka - SheKnows
Sep 27, 2021

Cigarettrökning står för minst 30 procent av alla cancerdöd i USA, enligt American Cancer Society. Men det finns hopp, eftersom fler och fler männi...

Cheryl Untermann: För att hedra mamma - SheKnows
Cheryl Untermann: För att hedra mamma - SheKnows
Sep 27, 2021

Nästan varje person jag pratar med har haft någon koppling till bröstcancer. Bröstcancer berör alldeles för många liv. Jag heter Cheryl Untermann o...

Lätta upp dina måltider för att göra dig redo för din strandsemester - SheKnows
Lätta upp dina måltider för att göra dig redo för din strandsemester - SheKnows
Sep 27, 2021

Vårlov eller någon annan tropisk semester som tvingar dig att ta på dig bikini snart? Oroa dig inte. Dessa hälsosamma, näringsrika måltider håller ...