Hälsa Och Välmående

Om du försöker vara frisk, ska du äta ensam eller tillsammans med andra? - Hon vet
Om du försöker vara frisk, ska du äta ensam eller tillsammans med andra? - Hon vet
Oct 18, 2021

Vi behöver alla äta, och många av oss ser fram emot det. Det är ett bra sätt att föra ihop familj och vänner. Det kan få dig att känna dig nostalgi...

Problemet med vad (och hur) vi äter på kontoret - SheKnows
Problemet med vad (och hur) vi äter på kontoret - SheKnows
Oct 18, 2021

Kontoret kan vara en farlig plats för människor som försöker äta hälsosamt. Även om du har turen att arbeta någonstans som erbjuder gratis mellanmå...

Hur man hanterar emotionellt ätande under semestern - SheKnows
Hur man hanterar emotionellt ätande under semestern - SheKnows
Oct 18, 2021

Ahh, semester. För många av oss är den här firande månaden med kontorsfester, shoppingresor och ökad stress en tid vi antingen ser fram emot eller ...

Elda upp grillen: Rosa slemburgare är tillbaka - SheKnows
Elda upp grillen: Rosa slemburgare är tillbaka - SheKnows
Oct 18, 2021

Det var en av de första virala videoklippen: Vem kan glömma alla nyhetsbilder från maskiner som spyger slemmigt "kött" som var rosa bara blyg för n...

Hälsosamt recept på vattenmelon -chiafrö - SheKnows
Hälsosamt recept på vattenmelon -chiafrö - SheKnows
Oct 18, 2021

Chansen är stor att du har hört talas om de små och mäktiga chiafröna, och hur det är en fantastisk näringsresurs att lägga till dem i din kost. Vi...

10 Läckra sätt att stärka ditt immunförsvar - SheKnows
10 Läckra sätt att stärka ditt immunförsvar - SheKnows
Oct 18, 2021

Med säsongens förkylningar och olika typer av influensa som hotar din familjs hälsa, är det bara ytterligare ett sätt att avvärja sjukdomen genom a...

Du kan riskera utbrändhet långt före 40-timmarsmärket-SheKnows
Du kan riskera utbrändhet långt före 40-timmarsmärket-SheKnows
Oct 18, 2021

Vad är den perfekta tiden att arbeta? Du vet, hur lång tid du är produktiv, på toppen av ditt spel och uppnår dina mål utan att offra dina hälsa el...

Kvinnor kan inte få allt, så varför förväntar vi oss det? - Hon vet
Kvinnor kan inte få allt, så varför förväntar vi oss det? - Hon vet
Oct 18, 2021

För tre år sedan avled Helen Gurley Brown - kvinnan som tänt elden under konceptet att kvinnan kan "få allt" - i en ålder av 90 år. Relaterad histo...

Varför trippar och faller vissa människor än andra? - Hon vet
Varför trippar och faller vissa människor än andra? - Hon vet
Oct 18, 2021

Våra dagar är en symfoni av rörelser - från vardagliga uppgifter som att borsta tänderna till att göra kaffet, skriva upp våra rapporter och kör vå...

Vilka är BRCA -generna? - Hon vet
Vilka är BRCA -generna? - Hon vet
Oct 18, 2021

Det bästa försvaret mot cancer är hälsosamma livsstilsvanor och att vara informerad. När det gäller bröstcancer är det viktigt att förstå BRCA -gen...