Zdravje In Dobro Počutje

Depresija in tesnoba sta lahko tako škodljiva za vaše zdravje kot kajenje - ve
Depresija in tesnoba sta lahko tako škodljiva za vaše zdravje kot kajenje - ve
Oct 18, 2021

Na tej stopnji vemo, da je kajenje škodljivo za naše zdravje. Prav tako vemo, da se moramo na splošno izogibati živilom z visoko vsebnostjo sladkor...

Terapija duševnega zdravja morda prihaja v Walmart blizu vas - SheKnows
Terapija duševnega zdravja morda prihaja v Walmart blizu vas - SheKnows
Oct 18, 2021

Za veliko ljudi, Walmart je njihova vse na enem mestu za vse, od živil do oblačil do a frizura. Zdaj ena lokacija trgovskega velikana dodaja še eno...

Bachelor Colton Underwood govori o odhodu na terapijo - SheKnows
Bachelor Colton Underwood govori o odhodu na terapijo - SheKnows
Oct 18, 2021

Ne gledamo pogosto na tekmovalca Bachelor kot kakršen koli zagovornik dobrega počutja, a tu smo. Pred kratkim sedanji neženja Colton Underwood se j...

Evo zakaj se kolcamo in kako se jih znebiti - SheKnows
Evo zakaj se kolcamo in kako se jih znebiti - SheKnows
Oct 18, 2021

Verjetno ste bili žrtev kolcanja.Medtem ko kolcanje otroka lahko povzroči hihitanje, pa sodelavka pri kolcanju ne povzroči enakega učinka. Da bi va...

Terenski vodnik po čudnih zvokih, ki jih proizvaja vaše telo - SheKnows
Terenski vodnik po čudnih zvokih, ki jih proizvaja vaše telo - SheKnows
Oct 18, 2021

Zvoki telesa so lahko neprijetni, običajno pa so povsem normalni. Vsi vemo, kako se sliši ropotanje trebuha, toda kaj zvenijo vsi ti čudni trebušni...

10 zdravih obrokov za ženske - SheKnows
10 zdravih obrokov za ženske - SheKnows
Oct 18, 2021

A zdrava prehrana ne pomeni dolgočasne, brez okusa diete brez zdravil, ki vam pusti, da se ob vsakem dnevu napišete. Zdrava prehrana je tista, ki p...

Najboljša hrana za vaše srce - SheKnows
Najboljša hrana za vaše srce - SheKnows
Oct 18, 2021

Odločili ste se torej, da boste živeli bolj zdravo in s svojo prehrano želite kar najbolje izkoristiti. Ohranjanje zdravega srca je ključnega pomen...

3 Pogoste napake žensk v fitnesu - SheKnows
3 Pogoste napake žensk v fitnesu - SheKnows
Oct 18, 2021

Ker je sezona bikinija tik za vogalom, ženske po vsej državi skočijo na modno dieto telovaditi-nori pas, v upanju na svetle figure do prvega poletn...

Dieta z visoko vsebnostjo vlaknin lahko zmanjša tveganje za sladkorno bolezen in bolezni srca-SheKnows
Dieta z visoko vsebnostjo vlaknin lahko zmanjša tveganje za sladkorno bolezen in bolezni srca-SheKnows
Oct 18, 2021

Vlakno je bistveni del človeka prehrana. Pomaga pri uravnavanju sladkorja, lakote in teže, hkrati pa ohranja debelo črevo zdravo. Ampak koliko vlak...

Žal - sladkanje z nektarjem iz agave ni nobene koristi - SheKnows
Žal - sladkanje z nektarjem iz agave ni nobene koristi - SheKnows
Oct 18, 2021

Z uravnoteženim krožnikom sobotnih jutranjih palačink v eni roki sem z drugo odprl hladilnik. Tam so stali: javorjev sirup na vratih, nektar agave ...