Terenski vodnik po čudnih zvokih, ki jih proizvaja vaše telo - SheKnows

instagram viewer

Zvoki telesa so lahko neprijetni, običajno pa so povsem normalni. Vsi vemo, kako se sliši ropotanje trebuha, toda kaj zvenijo vsi ti čudni trebušni zvoki res pomeni? Kaj še počne naše telo, kar se sliši čudno in je lahko neprijetno? Nikoli se ne bojite - zaokrožili smo nekaj najpogostejših zvokov telesa in ugotovili, kaj pomenijo.

vzroki za bolečine v sklepih
Sorodna zgodba. 8 možnih razlogov za bolečine v sklepih

Trebušno grgljanje

Trebušno žuborenje je lahko eden najglasnejših zvokov v trebuhu, ki ga lahko proizvedemo, in ima še boljše ime, ki vam bo zagotovo všeč: borborygmus (množina: borborygmi). V bistvu so vaša črevesja votle mišice, namenjene premikanju zaužite hrane pred izstopom iz telesa. Med normalno prebavo hrano potiskamo po črevesnem traktu skupaj s tekočino in plini. Borborygmi se pojavijo, ko je hrana (ali njeni ostanki) v gibanju, hrup pa prispevajo predvsem mehurčki plina.

Več: 5 živil, ki jih morate jesti med menstruacijo

Reževanje želodca

Režeč želodec običajno pomeni lakoto in zanimivo je omeniti, da se imenuje tudi borborygmus. Razlog, zakaj je pogosto lažje, ko smo lačni? Po navedbah

Mark Andrews, izredna profesorica fiziologije in izredna direktorica neodvisnega študijskega programa na Lake Erie College osteopatske medicine, ker ni toliko želodčne in črevesne vsebine, ki bi lahko utišala hrup.

Vodnik po čudnih zvokih, ki jih odda vaše telo
Slika: Getty/Oblikovanje: Ashley Britton/SheKnows

Grgljanje s pomen

Včasih so lahko borborygmi precej intenzivnejši - mnogi jih opisujejo kot "črevesne mehurčke" - in jih pogosto spremljajo krči, slabost ali druge trebušne stiske. Temu pogosto sledi takojšen obisk kopalnice, ko se zavedate, da so vam bogovi driske podarili svoj dar. Nosilec omenjenih grgljanj mora vedno skrbno spremljati ta hrup v želodcu in opozoriti na bližino kopalnice. Prav tako vsekakor ne izpuščajte poskusnega prdenja, ker je to lahko več kot le plin, kar je le slaba novica.

Več: 7 živil, zaradi katerih se boste počutili manj napihnjene

Podrigivanje

Vsi podrigujejo in čeprav je to običajno, je lahko nepričakovano presenečenje (čeprav je na zabavah zabavno). Podrigivanje je normalen in odvaja telo odvečnih plinov (ki nastanejo pri požiranju zraka ali pa plinih, ki nastanejo kot običajen del prebave). Prekomerno riganje pa lahko nakazuje na težavo, na primer hiatalno kilo, okužbe ali intoleranco na hrano.

Prdenje

Prdenje ali napenjanje je še en normalen hrup, ki ga naše telo obožuje. Ta pogosto smrdeč zvok trobente se začne v črevesju in je preprosto dejanje, da se telo reši presežek plina iz zadnjice namesto iz ust. Verjemite ali ne, povprečna oseba je a stroj za proizvodnjo napenjanja, izstreljevanje 1 do 3 litrov plina (v povprečju okoli 14 prdnic na dnevno). Lahko ga spremljajo tudi zgoraj omenjeni trebušni žubori in renčanje, tako da ste lahko skupina za eno osebo, če ste za to.

Kolcanje

Kolcanje so nadležni AF, vendar so na splošno neškodljivi. Vse izvira iz trebušne prepone, mišice, ki resnično pomeni posel in se nahaja tik pod pljuči (ko se skrči, razširi vašo prsno votlino in potegne zrak, da lahko dihate). Če se odloči za krčenje brez razloga, se odprtina v glasilkah zapre, da se spopade z nenadnim vnosom zraka, in bingo, imate kolcanje.

Več: Evo, zakaj kolcamo in kako se jih znebiti

Pokanje sklepov

Ne, niste skleda Rice Krispies, toda sklepi so vam verjetno že pokali. Tudi to je običajen zvok človeškega telesa. Čeprav nihče ni 100 -odstotno prepričan, zakaj sklep poka ali razpoči, imajo zelo dobro idejo - fizioterapevt Damien Howell pojasnjuje, da sklepna kapsula obdaja dve kosti, ki sestavljata sklep, in lahko ustvari nekakšen vakuum, kar pomeni, da je znotraj manjši pritisk kot zunaj. Ko sklep poči, se tlak v notranjosti nenadoma spremeni in zaslišimo razpoko.

Na splošno so zvoki telesa vsekakor zanimivi in ​​čeprav nekateri prihajajo z določeno zadrego, pogosto so povsem normalni stranski učinki človeka, prehranjevanja in prebave hrane ter gibanja okoli. Seveda, če imate kakršne koli pomisleke, obiščite zdravnika, če pa to ni problem, uživajte v melodijah, ki jih ustvarja vaše telo.