Ako veľa ľudí, ani ja nie som veľkým fanúšikom ihiel, takže predstava, že by mi ich niekto nalepil na rôzne časti tela, sa mi nikdy nezdala byť prí...
Keď si spomeniete na Medzinárodný deň žien, zdravie a wellness nemusí to byť prvá téma, ktorá vás napadne, ale v skutočnosti je tu silné prepojenie...
Poznáte to cvičenie panvového dna, pri ktorom sa zhlboka nadýchnete cez bránicu, po výdychu stiahnete brušné svaly a potom pred uvoľnením zadržíte ...
Obrázok: Pexels/PixabayKeď máte kŕčové žily, máte pocit, že ste jediný človek na celom svete, ktorý ich má – aj keď asi 50 percent ženskej populáci...
Jedna zo 7 žien zažila (alebo zažije) po pôrode depresie. Je to perinatálna porucha nálady, ktorá postihuje čerstvé mamičky a je charakterizovaná p...
Trvalo prihlásiť sa na terapiu, aby som našiel odpoveď na otázku, ktorú som vždy chcel vedieť: Je ten neustály nepríjemný, zovretý pocit v mojej hr...
nemôžem spať a viete, že váš budík sa spustí o X hodín? To je ešte frustrujúcejšie, pretože hodiny tikajú a očakávanie môže spôsobiť, že sa budete ...
Po celé roky boli niektorí západní zdravotníci postupne začleňovanie čoraz viac východných praktík do liečebných plánov pre svojich pacientov. Jedn...
Reflexná terapia (známa aj ako zónová terapia) je an starodávna prax ktorú mnohí aj dnes vyhľadávajú v snahe zmierniť symptómy rôznych fyzických a ...
Nov 04, 2021
Dobre, ak tu máme byť úplne úprimní, úplne milujeme tučnú mačku. Sú nadýchané, rozkošné a zvyčajne majú správne množstvo drzosti. Čo nemilovať? Zdr...