Zapomnij o wszystkim, co kiedykolwiek słyszałeś o zdrowym odżywianiu. Nowa „dieta na czczo” szybko staje się jednym z najpopularniejszych sposobów ...
Do niedawna idea pasa wydawała się archaiczna. Chodzi mi o to, kto mógłby znaleźć jakąś korzyść z wciskania się w takie łamiące kości, miażdżące or...
Nadszedł kolejny rok szkolny (nie martw się, my też zastanawiamy się, gdzie poszło lato) i czas zacząć myśleć o pracach domowych, obiadach, klubach...
Jeśli masz przyjaciela, u którego zdiagnozowano raka, prawdopodobnie zastanawiasz się, jak możesz pomóc. Oto kilka praktycznych wskazówek, które po...
Nie masz czasu na ćwiczenia? Bez wymówek! Jasne, możesz być zbyt zajęty, aby spędzić godzinę (a nawet 30 minut) na siłowni, ale są proste sposoby, ...
Ze względu na przytłaczającą liczbę Amerykanów z nadwagą i otyłością, ostatnio nastąpił wzrost chorób, takich jak choroby serca i nowotwór. Oto, co...
Wszyscy wiemy przyjaciele są ważne, ale ostatnie badania zaczynają wykazywać, że relacje, które budujemy z naszymi kumplami, mogą uratować nam życi...
Wszyscy się boją starzenie się — ale tak naprawdę, po co z tym walczyć? To bitwa, której nigdy nie wygrasz, a starzenie się przynosi niesamowite rz...
Więc ty i twój partner zdecydowaliście, że jesteście gotowi zacząć starać się o dziecko. Jak wiele kobiet, możesz chcieć, aby stało się to od razu....
Sep 27, 2021
Błyskuj perłowymi bielami i pokaż duże Uśmiechnij się. Uśmiech jest dobry dla twojego zdrowia, szczęście i sukces. Oto 10 powodów, dla których powi...