Marzenia mogą pomóc w pogodzeniu się z ważnymi wydarzeniami i podejmowaniu trudnych życiowych decyzji.Funkcja snówWedług sponsorowanej przez Holend...
Skup się na owocach i warzywachJeśli większość wakacji spędziłeś na jedzeniu słodkich smakołyków, ciężkich mięs i bogatych serów, nie jesteś sam; n...
Są szanse, że kupiłeś magazyn z powodu złożonej obietnicy zapisanej na jego okładce. I czy obietnice kiedykolwiek zostały dotrzymane? Raczej nie. D...
Jeśli co miesiąc cierpisz na skurcze menstruacyjne, czas podjąć działania. Oto kilka strategii, które możesz wypróbować, aby zmniejszyć ból. Powiąz...
W sobotę 24 lipca Promenada Trzeciej Ulicy w Santa Monica stała się plenerem joga impreza, połączona z muzyką na żywo i zajęciami prowadzonymi prze...
Po tych wyczerpujących treningach obozowych lub 10-milowych biegach Twoje mięśnie są wyczerpane i potrzebują odżywienia. Ale po jakim czasie po poc...
Wszyscy widzieliśmy napięte i stonowane mięśnie brzucha celebrytów i pomyśleliśmy: „Też mógłbym tak wyglądać, gdybym miał trenera”. Chociaż nie każ...
Jeśli myślisz, że to tylko kobiety zawstydzają ciało, pomyśl jeszcze raz. Pewien mężczyzna w Anglii po prostu radośnie tańczył całą noc, kiedy jacy...
Czy kiedykolwiek czułeś się śpiący lub „strefowany” w ciągu dnia? Czy trudno Ci się obudzić w poniedziałkowe poranki? Jeśli tak, znasz potężną potr...
Oct 01, 2021
Wielu z nas obudziło się rano i stwierdziło, że przytyliśmy 8 funtów – w naszych brzuszkach. Często zdarza się, że kobiety czują się i wyglądają na...