Zdrowie I Uroda

Co znajduje się na iPodach twoich ulubionych sportowców? - Ona wie
Co znajduje się na iPodach twoich ulubionych sportowców? - Ona wie
Oct 01, 2021

Profesjonalny sportowcy trenują wiele godzin dziennie, a muzyka może odgrywać ogromną rolę w utrzymaniu ich motywacji i optymizmu. Dzięki tym melod...

5 pozycji jogi na ból pleców – SheKnows
5 pozycji jogi na ból pleców – SheKnows
Oct 01, 2021

Oprócz wzmocnienia każdej grupy mięśni w twoim ciele oraz poprawy elastyczności i ogólnego stanu zdrowia, joga doskonale nadaje się również do łago...

Guru zdrowia są jak przywódcy religijni – ostrożnie wybierz swój „kościół” – SheKnows
Guru zdrowia są jak przywódcy religijni – ostrożnie wybierz swój „kościół” – SheKnows
Oct 01, 2021

Upadły bloger kulinarny w branży zdrowotnej to wielka sprawa. Zaledwie kilka tygodni temu mieliśmy skandal Food Babe i cały internet oszalał. Teraz...

5 wskazówek, jak chudnąć w podróży – SheKnows
5 wskazówek, jak chudnąć w podróży – SheKnows
Oct 01, 2021

Molly Morgan, autorka książki The Skinny rules: The 101 Secrets Every Skinny Girl Knows, dała nam swoje szczupłe wskazówki. Jesteś zajęty w pracy, ...

Wróć na ścieżkę zdrowego życia – SheKnows
Wróć na ścieżkę zdrowego życia – SheKnows
Oct 01, 2021

Niezależnie od tego, czy zostałeś wyrzucony z powodu harmonogramu pracy, czy z powodu złego rozstania, wypadnięcie ze zdrowego pociągu może być zas...

Wskazówki, jak pomóc ukochanej osobie przełamać zły nawyk – SheKnows
Wskazówki, jak pomóc ukochanej osobie przełamać zły nawyk – SheKnows
Oct 01, 2021

Początek nowego roku to najlepszy czas na zerwanie z luźnymi nawykami, które po prostu nie wychodzą nam na dobre. Powiązana historia. Oznaki, że j...

Złote medale dietetyczne dla kobiet – SheKnows
Złote medale dietetyczne dla kobiet – SheKnows
Nov 04, 2021

Która kobieta nie jest motywowana błyszczącymi przedmiotami? Kiedy jednak blask, którego szukasz, pochodzi ze złotego medalu, jest to więcej pracy,...

Rodzaje jogi – SheKnows
Rodzaje jogi – SheKnows
Oct 01, 2021

AsztangaJeśli uważasz się za osobę stosunkowo sprawną i interesuje Cię sportowa forma jogi, Ashtanga może być dla Ciebie. Pozy stopniowo zwiększają...

Najlepsze prezenty dla dziewczyny od jogi z twojej listy - SheKnows
Najlepsze prezenty dla dziewczyny od jogi z twojej listy - SheKnows
Oct 01, 2021

Half ToeSox z GripMogą wyglądać zabawnie, ale te skarpetki z pół palcami i antypoślizgową podeszwą są idealnym towarzyszem jogi (toesox.com, 15 USD...

Dlaczego rodzaj psychoterapii ma znaczenie w leczeniu IBS – SheKnows
Dlaczego rodzaj psychoterapii ma znaczenie w leczeniu IBS – SheKnows
Oct 01, 2021

Biorąc pod uwagę, że wokół 10 procent światowej populacji ma zespół jelita drażliwego, nic dziwnego, że leczenie tego schorzenia było częstym przed...