Som mange mennesker er jeg ikke en stor fan av nåler, så ideen om at noen skulle stikke dem over forskjellige deler av kroppen min virket aldri til...
Når du tenker på den internasjonale kvinnedagen, Helse og velvære er kanskje ikke det første emnet du tenker på, men i virkeligheten er det en ster...
Du vet den bekkenbunnsøvelsen hvor du puster dypt inn gjennom mellomgulvet, trekker sammen magemusklene etter utpust, og deretter holder pusten før...
Bilde: Pexels/PixabayNår du har åreknuter, føler du på en måte at du er den eneste personen i hele verden som har dem – selv om rundt 50 prosent av...
En av 7 kvinner har opplevd (eller vil oppleve) postpartum depresjon. Det er en perinatal stemningslidelse som påvirker nybakte mødre, og den er pr...
Det tok å melde seg på terapi for å finne svaret på spørsmålet jeg alltid har ønsket å vite: Er den konstante ubehagelige, sammenklemte følelsen i ...
Kan ikke søvn og vet at vekkerklokken din går om X-antall timer? Det er enda mer frustrerende fordi klokken tikker og forventningen kan få deg til ...
I årevis har noen vestlige medisinske fagfolk vært gradvis inkorporerer flere og flere østlige praksiser inn i behandlingsplaner for sine pasienter...
Refleksologi (også kjent som soneterapi) er en gammel praksis som mange fortsetter å oppsøke i dag i et forsøk på å lindre symptomene på ulike fysi...
Nov 04, 2021
OK, hvis vi skal være helt ærlige her, så elsker vi en feit katt. De er luftige, bedårende og har vanligvis akkurat passe stivhet. Hva er ikke å el...