She Knows

Es esmu nožēlojams savā ķermenī, tāpēc man tiek veikta svara zaudēšanas operācija - SheKnows
Es esmu nožēlojams savā ķermenī, tāpēc man tiek veikta svara zaudēšanas operācija - SheKnows
Sep 27, 2021

Daudzi cilvēki man jautāja: "Kāpēc operācija?"Nu, īsa atbilde ir: es jūtu, ka man tas ir vajadzīgs. Saistīts stāsts. Labi domātas dāvanas, kuras n...

Kā padarīt jūsu maltītes veselīgākas šajos svētkos - SheKnows
Kā padarīt jūsu maltītes veselīgākas šajos svētkos - SheKnows
Sep 27, 2021

Mēs visi zinām, ka brīvdienas nav īpaši piemērotas diētai. Maltītes ir lielākas (kurš var pateikt “nē” divām tītara porcijām?), Deserti ir dekadent...

Cerību galvas saites - SheKnows
Cerību galvas saites - SheKnows
Sep 27, 2021

Vai meklējat vienkāršu veidu, kā atdot un iedvesmoties? Neskatieties tālāk par Galvas saites par cerību un viņu cīņu pret bērnību vēzis. Saistīts ...

Eksperti saka, ka 2. tipa cukura diabēts var tikt atcelts, izmantojot diētu
Eksperti saka, ka 2. tipa cukura diabēts var tikt atcelts, izmantojot diētu
Sep 27, 2021

Jauni pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar 2. tipu diabēts var mainīt savu stāvokli, ievērojot zemu kaloriju diētu. Saistīts stāsts. Kas notiek ar jū...

? 4 veidi, kā enerģiski sākt Jauno gadu - SheKnows
? 4 veidi, kā enerģiski sākt Jauno gadu - SheKnows
Sep 27, 2021

Šeit ir četri veidi, kā restartēties Jaunajā gadā, pateicoties SweatGuru izpilddirektoram Džeimijam Volkeram.tt Nu, tas ir noticis vēlreiz. Vēl vie...

Zumbas kustības, kas liek justies kā Bejonsē - SheKnows
Zumbas kustības, kas liek justies kā Bejonsē - SheKnows
Sep 27, 2021

Bey. Viņa vada pasauli. Novirziet savu iekšējo dīvu ar šiem gājieniem, lai palīdzētu papildināt Beyoncé jūsu Zumba rutīnu. Saistīts stāsts. 5 liet...

4 diētas triki, lai pārvarētu pēcpusdienas kritumu - SheKnows
4 diētas triki, lai pārvarētu pēcpusdienas kritumu - SheKnows
Sep 27, 2021

Vai jūs baidāties, kad pēcpusdienas vidū jūsu enerģija strauji samazinās? Jūs zināt sajūtu: jūs labprātāk saritinātos un iemigt, nekā risināt šo pr...

Ideāli treniņi vasarai gatavām kājām-SheKnows
Ideāli treniņi vasarai gatavām kājām-SheKnows
Sep 27, 2021

Iepazīstieties ar vasaras modi, tonizējot teļus, sēžamvietu un augšstilbus piecos gājienos, kurus varat ņemt līdzi, lai kurp dotos. Saistīts stāsts...

Kontrolējiet porcijas lielumu, kontrolējiet savu svaru
Kontrolējiet porcijas lielumu, kontrolējiet savu svaru
Sep 27, 2021

Porciju kontrole ir viens no labākajiem veidiem, kā zaudēt svaru un to noturēt. Neskatoties uz plaši izplatīto restorānu maltīšu un pārtikas iepako...

Tvīti par to, kas patiesībā ir depresija, paver acis-SheKnows
Tvīti par to, kas patiesībā ir depresija, paver acis-SheKnows
Sep 27, 2021

Depresija ir kaut kas, ko daudzi no mums nesaprot, bet #TheWorstPartOfDepressionIs hashtag ir uzsācis diskusiju un veido izpratni par garīgo veselī...