Depresija ir kaut kas, ko daudzi no mums nesaprot, bet #TheWorstPartOfDepressionIs hashtag ir uzsācis diskusiju un veido izpratni par garīgo veselību.
Vairāk: 15 GIF attēli, kas parāda, kā augt kopā ar trauksmi
Twitter lietotāji atklāti un acīm paver savu personīgo pieredzi: dalās atzīšanās par kaitējumu lietas, ko cilvēki viņiem saka, viņu dienas grūtākā daļa, un kā depresija viņus ietekmē arī fiziski garīgi. Bet, iespējams, vissvarīgākais ir tas, ka šie tvīti iznīcina izplatītos nepareizos priekšstatus par slimību.
Zemāk ir daži spēcīgi un dziļi aizkustinoši tvīti, kas palīdz radīt pārmaiņas.
https://twitter.com/Hublife/status/629646182382309376
#TheWorstPartOfDepressionIs tas tiešām nekad nepazūd, domas un jūtas paliek pat tad, kad esat laimīgākais
- jessica (@jesssxb) 2015. gada 8. augusts
https://twitter.com/NoompsyDahling/status/629738588947783685
https://twitter.com/SassySunflowr/status/629697668013522944
Vairāk:Drosmīgais Facebook ieraksts no sērojošā dēla palīdzēs glābt dzīvības
Depresijai joprojām ir pievienots aizspriedums, jo sabiedrība sliecas nomākt tos, kuri no tās cieš, izsmejot viņus un jautājot Jautājumi, piemēram, “par ko jums ir jābūt depresīvam?” Pastāv arī izplatīts mīts, ka depresija ir prāta stāvoklis vai izvēle.
#TheWorstPartOfDepressionIs ka cilvēki domā, ka tā ir izvēle.
- Ērika L. Sančess (@ErikaLSanchez) 2015. gada 7. augusts
#TheWorstPartOfDepressionIs ka cilvēki neārstē depresiju kā jebkuru citu medicīnisku slimību. Patiesībā daži no mums tiek izsmieti par to
- Bougie Black Girl (@BougieBlackGurl) 2015. gada 7. augusts
#TheWorstPartOfDepressionIs cilvēki jautā: "par ko tev ir jābūt depresīvam?"
- Dž. Skyler (@jskylerinc) 2015. gada 7. augusts
Tas nav tikai emocionāls satricinājums. Tās ir arī fiziskas sāpes.
#TheWorstPartOfDepressionIs fiziskās sāpes, par kurām vairums cilvēku nerunā. Depresija CIET.
- Nacistu Puncher (@RoyalHoeliness) 2015. gada 7. augusts
Vairāk: Video par pēcdzemdību depresiju ir jāredz katrai mammai
Cilvēki nesaprot, ka tie, kas cieš no depresijas, nemeklē uzmanību-un tas ir dziļi aizvainojoši, kā arī neproduktīvi.
#TheWorstPartOfDepressionIs cilvēki domā, ka jūs meklējat uzmanību
- Klēra Vilja (@claricecarolyn) 2015. gada 10. augusts
Vēl viena izplatīta tendence, ko parāda šie tvīti, ir bezpalīdzība, ko izjūt cilvēki, kas cieš no depresijas, un tas, kā viņi tiek likti slēpt savas jūtas, baidoties vilties apkārtējiem.
#TheWorstPartOfDepressionIs vaina. Sajūta, ka pieviļ visus. Ka tie, kurus tu mīli, ir pelnījuši kādu labāku.
- Ziemeļu Ros (@GameOverRos) 2015. gada 7. augusts
#TheWorstPartofDepressionIs cenšas paziņot savas jūtas citiem. pic.twitter.com/g2NvFO7P8n
- Projekts UROK (@ProjectUROK) 2015. gada 7. augusts
Cerams, ka šī atsauce ir tikai sākums lielākai kustībai uz labāku izpratni un lielāku empātiju cilvēkiem, kuri cīnās ar depresiju.
