음식과 조리법

식료품 비용을 줄이는 5가지 팁: 기본 사항 – SheKnows
식료품 비용을 줄이는 5가지 팁: 기본 사항 – SheKnows
Oct 01, 2021

보고서에 따르면 미국에서 구입한 식품의 10% 이상이 버려지고 있다고 Kansas State University의 연구 및 확장 영양 전문가인 Mary Meck Higgins가 말했습니다.2007년 7월 USDA는 4인 가족(20-50세 부부와 6-8세 및 9-1...

브로콜리와 새우를 곁들인 참깨-생강 프리타타 – SheKnows
브로콜리와 새우를 곁들인 참깨-생강 프리타타 – SheKnows
Oct 01, 2021

브로콜리와 새우를 곁들인 아시아의 영향을 받은 이 참깨-생강 프리타타는 AICR의 New American Plate Cookbook(생각해보면 어버이날 선물로 좋을 것 같습니다)에서 가져왔습니다. 이 프리타타는 구운 참기름과 생강과 간장으로 맛을 낸 소스를 사용하...

겨울 식사를 위한 차우더 – SheKnows
겨울 식사를 위한 차우더 – SheKnows
Oct 01, 2021

눈 오는 겨울에 따뜻한 식사를 위해 차우더와 수프는 우리 가족을 위한 음식일 뿐입니다. 다음은 몇 가지 차우더 조리법과 이러한 걸쭉한 수프 중 가장 인기 있는 클램 차우더의 지역적 변형을 살펴보겠습니다.많은 종류의 차우더"차우더"라는 이름은 주전자 또는 가마솥을 ...

코코넛과 건포도를 곁들인 으깬 도토리 스쿼시 – SheKnows
코코넛과 건포도를 곁들인 으깬 도토리 스쿼시 – SheKnows
Oct 01, 2021

도토리 호박을 충분히 얻을 수 없습니까? 이 자연적으로 달콤한 과일(예, 스쿼시는 식물학적으로 과일입니다)은 영양소가 풍부하고 칼로리가 낮으며 완전 채식 주방에서 매우 다재다능합니다. 여기에서 우리는 도토리 스쿼시를 코코넛 밀크, 건포도 및 오렌지 껍질을 특징으로...

그린빈 카레 – SheKnows
그린빈 카레 – SheKnows
Oct 01, 2021

나는 몇 가지 재료로 간단한 요리법을 좋아합니다. Kim McCosker와 Rachael Bermingham의 요리책 페이지 넘기기 4 성분 (Atria, 2011년 3월), 나는 이 쉬운 그린빈 카레 레시피를 발견했습니다. 요리책은 완전채식이 아니지만 채식 챕터...

빨간 렌즈콩 샐러드 – SheKnows
빨간 렌즈콩 샐러드 – SheKnows
Oct 01, 2021

식단에서 섬유질과 단백질을 증가시키는 맛있는 요리를 찾고 있다면 이 빨간 렌즈콩 샐러드를 메뉴에 넣으십시오. 관련 이야기. Martha Stewart는 이번 가을에 반복하게 될 크림 같은 브로콜리 카레를 공유했습니다. 빨간 렌즈콩 샐러드4인분재료:헹구어낸 8온스...

아시안 그린티 바베큐 와일드 라이스 – SheKnows
아시안 그린티 바베큐 와일드 라이스 – SheKnows
Oct 01, 2021

맨하탄의 개인 셰프이자 전체 생활 전문가인 Amie Valpone이 만든 이 맛있는 비건 반찬 레시피는 일반 야생 쌀을 달콤하고 풍미 있는 재료로 맛깔나게 바꿔줍니다.맨하탄의 개인 셰프이자 전체 생활 전문가인 Amie Valpone이 만든 이 맛있는 비건 반찬 레...

내가 가장 좋아하고 가장 기대되는 봄 반찬 레시피 중 하나는 구운 아스파라거스입니다. 이 연한 녹색 창을 올리브 오일로 살짝 갈색이 되고 훨씬 더 맛있게 구워질 수 있는데 왜 스팀을 합니까? 아스파라거스를 구우면
내가 가장 좋아하고 가장 기대되는 봄 반찬 레시피 중 하나는 구운 아스파라거스입니다. 이 연한 녹색 창을 올리브 오일로 살짝 갈색이 되고 훨씬 더 맛있게 구워질 수 있는데 왜 스팀을 합니까? 아스파라거스를 구우면
Oct 01, 2021

내가 가장 좋아하고 가장 기대되는 봄 반찬 레시피 중 하나는 구운 아스파라거스입니다. 이 부드러운 녹색 창을 올리브 오일로 살짝 갈색이 될 때까지 구울 수 있고 훨씬 더 맛있을 때 스팀을 하는 이유는 무엇입니까? 아스파라거스를 구우면 이 건강한 녹색 채소를 다른 ...

Gomasio를 곁들인 구운 현미 – SheKnows
Gomasio를 곁들인 구운 현미 – SheKnows
Oct 01, 2021

스토브의 뚜껑이 있는 냄비에 밥을 성공적으로 지을 수는 있지만 밥솥이 있으면 요리가 훨씬 쉽습니다. 밥을 더 맛있게 하려면 밥솥에 넣기 전에 오븐에 굽는 것이 좋습니다. 이 볶은 현미 레시피는 최근 개정 및 업데이트된 내용에서 영감을 받았습니다. 궁극의 쌀 요리책...

3 머스트 해브 마미 제품 – SheKnows
3 머스트 해브 마미 제품 – SheKnows
Oct 01, 2021

미래의 엄마라면 다음 세 가지 필수 엄마 제품을 고려하십시오.미래의 엄마라면 다음 세 가지 필수 엄마 제품을 고려하십시오. 관련 이야기. 독점: 가족을 위한 올바른 비건 채식 제품을 찾기 위한 Alicia Silverstone의 조언 사이클 비드당신은 TTC입니...