Sep 27, 2021
Se la parola alcolizzato ti fa immaginare un barbone che cade per strada o quella ragazza -œperdente- che conoscevi al college che poteva superare ...
Sep 27, 2021
L'obesità e il diabete sono in aumento. Nel 2010, oltre il 25% degli americani aveva il pre-diabete e ad altri 1,9 milioni è stata diagnosticata la...
Sep 27, 2021
3Tabatas per dueGli allenamenti Tabata sono un tipo specifico di allenamento a intervalli. L'idea è di lavorare ad un'intensità incredibilmente alt...
Sep 27, 2021
Ti sei mai imbattuto in quel ragazzo o quella ragazza con una confezione da sei killer e gambe da morire, che sbatte pizza e ali ogni sera per cena...
Sep 27, 2021
La dieta è fondamentale per proteggerti dal cancro al seno. Sebbene le "diete sane" spesso concorrano a visioni di piatti senza sapore e insoddisfa...
Sep 27, 2021
2AMRAP. a corpo interoAMRAP sta per "più round possibili". Questo allenamento è suddiviso in due segmenti di quattro minuti con un minuto di riposo...
Sep 27, 2021
Abbiamo solo una serie di denti per adulti, quindi è fondamentale prendersene cura non solo per un bel sorriso, ma anche per la salute di denti e g...
Sep 27, 2021
7Conto alla rovescia AMRAP per la parte inferiore del corpoMantieni il tuo corpo e il tuo bottino indovinando con questo conto alla rovescia AMRAP ...
Sep 27, 2021
Sebbene aprile sia il mese della sensibilizzazione sulle aggressioni sessuali, essere più consapevoli per un mese non è sufficiente. Forse un giorn...
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Sep 27, 2021
La cromoterapia, nota anche come cromoterapia, può essere fatta risalire a migliaia di anni fa, nell'antico Egitto, Cina e India, e viene utilizzat...