Pečeni losos s sirupom od balzamičnih grožđica i propirjanim češnjakomSluži 4 Nadahnuta receptom iz Fitnes kuhinja kuharica Shelly Sinton, balzamič...
Recepti protiv rakaZobene palačinke od bundeve s umakom od naranče s jogurtomSluži 4 do 6 Niskokalorična, ali bogata antioksidansima i vlaknima za ...
Dijeta je ključna u zaštiti od raka dojke. Iako “zdrava prehrana” često izaziva vizije neukusnih, nezadovoljavajućih obroka, zdrave namirnice za bo...
Svi smo imali to iskustvo kad znamo da moramo rano ustati, ali jednostavno ne možemo zaspati. Bacamo se, okrećemo i odbrojavamo sate dok ne počnemo...
4. Košulja bez mirisaSlika: LulumonBilo na satu joge ili samostalnom trčanju, većina će ljudi cijeniti mirisati manje mirisno kada se znoje. Athlet...
Ljetne igre su u posljednjoj fazi, a mi već nekoliko tjedana buljimo u rastrgana tijela i atletske primjerke pa smo htjeli znati kako se ti muškarc...
Mit #4: SVAKI DAN POTREBUJETE OSAM 8 ČAŠA VODE.Medicinski institut preporučuje ženama oko 91 uncu (malo više od 11 čaša od 8 unci) dnevno. Ali evo ...
Dok smo se vozili prema mojoj kabini u sjevernom dijelu New Yorka, moja prijateljica Nancy podsjetila me da smo se zadnji put vidjeli "prije nego š...
Joga za mene je duhovna praksa, stvarajući meditativni prostor u kojem mogu biti sam sa sobom, ugušiti buku u glavi i izazvati se u sigurnom okruže...
Sep 27, 2021
Salata od graha od slatkog krumpiraSluži 4 Osim karakterističnog slatkog okusa, batat je bogat beta-karotenom i drugim fitonutrijentima koji se bor...