Ajatuksesi puhuminen on taito, joka on välttämätön sekä työssä että ihmissuhteissa. Seuraa näitä vinkkejä voittaaksesi ahdistus puhua siitä mitä ha...
Olet kiireinen nainen, jonka työajat on täytettävä, lapset voivat kuljettaa koulusta urheiluun, ateriat ovat pöydällä ja päivittäin tapaaminen henk...
Jokainen käsittelee stressiä omalla tavallaan. Jotkut treenaavat. Muut siistit. Toiset taas meditoivat. Mutta useimmille meistä, kun stressi iskee,...
Asiantuntijoiden mukaan vähähiilihydraattinen ruokavalio ei vain toimi pitkällä aikavälillä! Nyt on totta, että vähähiilihydraattiset ja runsaasti ...
Perinteinen harjoitusviisaus sanoo, että syöminen heti harjoituksen jälkeen on yhtä tärkeää terveiden lihasten rakentamiseksi kuin kutominen Todell...
Kuusivuotias on juuri nähnyt videon todellisista lapsista, jotka huuhdellaan merelle. Teini -ikäinen istuu jännittyneenä ja katselee kuvia ihmisist...
Kun sää kylmenee, influenssakausi alkaa lämmetä ja tuo mukanaan joukon flunssa -myyttejä. Sen sijaan, että uskoisi kaikkea hypeä, opi, mitä asiantu...
Siitä lähtien 13 syytä miksi - the Netflix Näytä kronikointi yhden teinin päätöksestä ottaa henkensä - ensi -iltana on ollut huolta, että draama ro...
Haluat ehkä harkita uudelleen sitä päivittäistä viinilasillista. Kuultuaan vuosien ajan, että satunnainen juominen oli OK, uusi tutkimus on paljast...
Sep 27, 2021
Vakuutti Lindsay sinut 60 sekunnissa? Toimiko hän katalysaattorina kohti nuoria tyttöjä, jotka tekevät rinta- ja munasarjasyövän etusijalle? Lue li...