Olet todennäköisesti kuullut currystä - ja olet jopa syönyt sitä - ja ehkä olet myös kuullut, että kurkuma, keltainen mauste, joka antaa curryjauhe...
Se on kovaa. Se on hullua. Ja se on pian lähelläsi olevalla kuntosalilla. Viimeisin kuntoutushullu? Rummut elossa! - täydellinen harjoitus kaikille...
Jooga on yksi maailman suosituimmista tavoista harjoitella. Ihmiset tulevat joogaamaan CrossFitin tai juoksemisen tai minkä tahansa muun urheilulaj...
Kun lähdet syksyyn-ja kouluun jännittyneenä kaikki on mennyt-voi olla vaikeaa löytää motivaatiota valmistaa innovatiivisia aterioita lounaalle. Pak...
Jooga sopii hyvin keholle ja mielelle, mutta millainen jooga sopii sinulle? Opi suosituimmista tyyleistä ja valitse täydellinen istuvuus. Aiheeseen...
Oletko koskaan miettinyt, miksi on mahdotonta olla haukottamatta, kun näet jonkun muun tekevän sen? Kiitokset uusi tutkimus, meillä on parempi idea...
Tupakointi aiheuttaa vähintään 30 prosenttia kaikista syöpäkuolemista Yhdysvalloissa American Cancer Societyin mukaan. Mutta toivoa on, kun yhä use...
Lähes jokaisella ihmisellä, jonka kanssa puhun, on ollut jokin yhteys rintasyöpä. Rintasyöpä koskettaa aivan liian monia ihmishenkiä. Nimeni on Che...
Kevätloma tai jokin muu trooppinen loma pakottaa sinut pukeutumaan bikiniin pian? Älä hätäile. Nämä terveelliset, ravitsevat ateriat pitävät sinut ...
Sep 27, 2021
Valitsemasi juoksureitti voi auttaa tai haitata sinua suuresti kuntoilusi kehittymisessä. Reitti, josta et nauti päivittäin, voi aiheuttaa turhautu...