Nagu paljud inimesed, ei ole ma suur nõelte fänn, seega ei tundunud mõte, et keegi torkab neid üle kogu mu kehaosa, kunagi ahvatlev. Seda öeldes on...
Kui mõelda rahvusvahelisele naistepäevale, tervis ja heaolu ei pruugi olla esimene teema, mis meelde tuleb, kuid tegelikkuses on siin tugev seos. E...
Teate seda vaagnapõhjaharjutust, kus hingate läbi diafragma sügavalt sisse, tõmbate pärast väljahingamist kokku kõhulihased ja hoiate enne lõdvesta...
Pilt: Pexels/PixabayKui teil on veenilaiendid, tundub teile, et olete ainus inimene maailmas, kellel need on – kuigi umbes 50 protsenti naistestteg...
Üks igast seitsmest naisest on kogenud (või kogeb) sünnitusjärgne depressioon. See on perinataalne meeleoluhäire, mis mõjutab värskeid emasid ja mi...
Kulus teraapiasse registreerumine, et leida vastus küsimusele, mida olen alati tahtnud teada: kas see pidev ebamugav, kokkusurutud tunne rinnus on ...
Ei saa magama ja tead, et su äratuskell heliseb X-tunni pärast? See on veelgi masendavam, sest kell tiksub ja ootusärevus võib muuta teid veelgi ra...
Mõned lääne meditsiinitöötajad on aastaid olnud järk-järgult kaasates üha rohkem idapoolseid tavasid oma patsientide raviplaanidesse. Üks tuntumaid...
Refleksoloogia (tuntud ka kui tsooniteraapia) on an iidne tava mida paljud jätkavad tänapäeval, et leevendada erinevate füüsilise ja vaimse tervise...
Nov 04, 2021
OK, kui oleme siin täiesti ausad, siis me armastame paksu kassi. Need on kohevad, jumalikud ja neil on tavaliselt täpselt õige kogus sassi. Mida mi...