Nagu paljud inimesed, ei ole ma suur nõelte fänn, seega ei tundunud mõte, et keegi torkab neid üle kogu mu kehaosa, kunagi ahvatlev. Seda öeldes on nõelravi alati tundunud huvitav kontseptsioon, nii et otsustasin seda proovida. Kui olete sama uudishimulik kui mina, siis siin on see, mis juhtus, kui käisin oma kõige esimeses nõelravis seansi ja ka arstide panuse selle kohta, kas nõelravil on tegelikult tervist või mitte kasu.
Mis juhtub nõelravis?
Jah, nõelu on, aga need ei tule kohe välja. Arvestades, et mul oli nõelravi esimene kord, täitsin alustuseks pika terviseküsimustiku, mida arutasin seejärel oma nõelraviarstiga. Tahtsin kohe temalt küsida tema kvalifikatsiooni kohta – mida ta õppis nõelravi pakkumiseks ametialaselt – aga otsustasin selle vastu, kartes olla kultuuriliselt tundetu või kokku puutuda kui raske. Kui ma tunnen end mingil hetkel ebaturvaliselt, võin lahkuda.
Esimene asi, mida ma sain teada, oli see, et teilt oodatakse nõelravi teatud haigusseisundi korral – mitte ainult selleks, et seda proovida. Nii et ma põrisin ära oma erinevad vaimse tervise häired, samuti valulikud menstruatsioonid ja aeg-ajalt tekkinud kaelavalu, mis tekkisid pikema aja jooksul laua taga istumisest. Tundus, et ta oli mu vaevustega rahul ja käskis mul siis vöökohani lahti riietuda ja veenduda, et jalad (põlvede tagant kuni jalgadeni) oleksid samuti paljad.
Rohkem: Kas värske õhk on teie tervisele tõesti kasulik?
Kuigi ma arvasin, et ta turgatab mu selga, ei arvanud ma, et pean sukkpüksid ära võtma ega olnud raseerisin mu jalgu üsna pikka aega – nii et kui see on teile muret tekitav, võiksite seda teha enne aega. Siis lasi ta mul lamada näoga massaažilaual ja mu nägu oli läbi ühe polsterdatud augu, mis sunnib sind maad vahtima.
Siis hakkasid nõelad sisse minema. Ausalt öeldes tegid haiget ainult need, mis läksid otse mu põlvede turja õrna naha sisse – ülejäänud oli esialgu väike näputäis ja siis ma ei tundnud midagi.
Teine osa, mida ma ei osanud oodata, oli see, kui kaua nõelad seal on – kokku oli see umbes 25 minutit. Ja erinevalt massaažist, kui naudite kogemust ja lõdveste, siis sel ajal lebate seal, näoga allapoole, ja näete välja nagu seapoeg. Kui peaksin seda uuesti tegema, võtaksin laua all lugemiseks kaasa raamatu.
Pärast seda astus tuppa üks naine, kes midagi ütlemata eemaldas kõik nõelad ja hakkas siis kupatama. Jällegi, ma ei teadnud, et kuputamine on protsessi osa, nii et see oli veel üks üllatus. Püüdsin veidi pead pöörata, et näha, mis toimub. Selgus, et ta võttis väikesed ümmargused klaasist tassid, süütas nende sees kiiresti tule, puhus need välja ja torkas siis mulle selga. Need jäid sinna mõneks minutiks, siis ta eemaldas need ja tegi mulle massaaži. Kuid see ei olnud lõõgastav spaamassaaž – see ei teinud haiget, aga ei tundunud ka nauditav. Kui see läbi sai, käskis ta mul riidesse panna ja peaaegu kaks tundi pärast kontorisse saabumist oli see valmis.
Peale kuputamise jälgede (mis kestis paar päeva) ei märganud ma pärast nõelravi seanssi mingeid erinevusi ega paranemisi. Nõelraviarst ütles, et mõned inimesed tunnevad midagi pärast esimest kohtumist, kuid teistel kulub rohkem aega. (Ma arvan, et kuulun teise kategooriasse.)
Kas sellest on kasu tervisele?
Loomulikult oli nõelraviarst kindel, et mõned seansid temaga aitavad kõigele, alates minu krampidest kuni depressioonini, kuid ma tahtsin ka selle kohta mõne arsti poole pöörduda. Selgub, et mõned soovitavad patsientidele valu leevendamiseks nõelravi.
"Nõelravi ei ravi kõike, kuid on osutunud kasulikuks valu leevendamiseks." Dr Marc Winter, OB-GÜN ja minimaalselt invasiivse kirurgia meditsiinidirektor Saddlebacki meditsiinikeskuses Laguna Hillsis Californias, räägib Ta teab.
Samamoodi Dr Kristine Arthur, Californias Fountain Valleys asuva Orange Coasti meditsiinikeskuse sisearst, ütleb, et suunab oma patsiente sageli nõelravi saamiseks mitmeid ägedaid ja kroonilisi haigusi alates migreenist, seljavaludest ja lihasspasmidest kuni Belli halvatuse, ärevuse, unetuse ja fibromüalgia.
"Nende sümptomid paranevad sageli kohe ühe visiidiga ja kroonilised, raskemad sümptomid pikemaajaliselt paranevad mitme visiidiga," räägib Arthur. Ta teab. “Leian, et see aitab vähendada vajadust ravimite järele; kuid vajadusel saame seda kasutada koos ravimitega.
Winter ütleb: "Uuringud näitasid kasu nii kaela-, selja- ja põlvevalu kui ka peavalude korral", kuid selle toimimise täpset mehhanismi ja põhjust ei ole lääne meditsiinis hästi seletatud.
Rohkem: Mida teha, kui jääte reisil haigeks
Dr Kym Loi, Californias Fountain Valleys asuva MemorialCare Medical Groupi idamaise meditsiini ja integreeriva meditsiini diplomaat, selgitab, et traditsioonilises Hiina meditsiin, nõelravi on seotud veendumusega, et haigus on põhjustatud stagnatsioonist või energiavoo häiretest või qi-st (aka chi). keha.
"Nõelravi hõlmab keha erinevates kohtades asuvate punktide stimuleerimist, et leevendada stagnatsiooni (st vähendada põletikku), soodustavad energia vaba liikumist ja parandavad vereringet (st leevendavad valu ja vähendavad turset),” Loi selgitab. "Teisisõnu, nõelravi toimib, stimuleerides keha loomulikku energiat (qi), et vabastada stagnatsioon. energeetilistes radades (nimetatakse meridiaankanaliteks), mis on seotud nendega seotud kudede, elundite ja luud."
Usutakse, et normaalne energiavool tähendab, et Loi sõnul on tõenäoliselt ka normaalne verevool.
"Qi ja vere kombinatsioon toidab kogu keha seestpoolt (taas elutähtsad elundid, kuded ja luud) ja väljast (nahk, juuksed, küüned, jume jne)," selgitab ta. "Kuna elutähtsad organsüsteemid töötavad üksteisega harmoonias, arvatakse, et nõelravi aitab reguleerida tasakaalustamatust ja parandada keha funktsioone, taastada tasakaal ja soodustada keha loomulikku iseparanemisprotsessi, aidates saavutada füüsilist ja vaimset tervis."
Lõpuks, mis puudutab nõelravi, siis see ei ole kas-või olukord: Loi ütleb, et nõelravi saab kasutada koos parima tõenduspõhise meditsiiniga, et pakkuda nii traditsioonilisi kui ka alternatiivseid ravivõimalusi patsiendid."
Kui arvate, et nõelravi võib olla teie jaoks hea valik, tooge see järgmisel korral arsti juurde, et näha, kas see võib olla teie konkreetsete seisundite jaoks kasulik ja ohutu ravi.
