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Encuentra la ruta de carrera adecuada para ti - SheKnows
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Sep 27, 2021

La ruta de carrera que tome puede ayudarlo o dificultarlo mucho en lo que respecta a su progreso físico. Una ruta que no disfruta a diario puede ha...

Cúrcuma: ¿ayuda o exageración para la salud del corazón? - Ella sabe
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Sep 27, 2021

Es probable que haya oído hablar, e incluso haya comido, curry, y quizás también haya escuchado que la cúrcuma, la especia amarilla que le da al cu...

Tamborilea tu camino hacia el fitness - SheKnows
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Sep 27, 2021

Es ruidoso. Es una locura. Y llegará pronto a un gimnasio cerca de ti. ¿La última moda del fitness? Drums Alive! - el entrenamiento perfecto para t...

Tratar de ser un yogui positivo solo me llenó de rabia - SheKnows
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Sep 27, 2021

Yoga es una de las formas más populares entre las personas de todo el mundo para hacer ejercicio. La gente viene a practicar yoga en lugar de Cross...

Consejos saludables para la lonchera para mamás - SheKnows
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Sep 27, 2021

A medida que se acerca el otoño, y con la emoción del regreso a la escuela casi desaparecida, puede ser difícil encontrar la motivación para prepar...

¿Qué yoga es el adecuado para ti? - Ella sabe
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Sep 27, 2021

Yoga es excelente para el cuerpo y la mente, pero ¿qué tipo de yoga es el adecuado para ti? Conozca los estilos más populares y elija el ajuste per...

La razón por la que los bostezos son contagiosos - SheKnows
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Sep 27, 2021

¿Alguna vez te has preguntado por qué es imposible no bostezar cuando ves a otra persona hacerlo? Gracias a un nuevo estudio, tenemos una mejor ide...

Cómo dejar de fumar - SheKnows
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Sep 27, 2021

El tabaquismo representa al menos el 30 por ciento de todas las muertes por cáncer en los Estados Unidos, según la Sociedad Estadounidense del Cánc...

Cheryl Untermann: En honor a mamá - SheKnows
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Sep 27, 2021

Casi todas las personas con las que hablo han tenido alguna conexión con cáncer de mama. El cáncer de mama afecta a demasiadas vidas. Mi nombre es ...

Ilumina tus comidas para prepararte para tus vacaciones en la playa - SheKnows
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Sep 27, 2021

¿Vacaciones de primavera o alguna otra vacación tropical que te obligue a ponerte un bikini pronto? No se preocupe. Estas comidas saludables y nutr...