Sundhed Og Velvære

Høje niveauer af arsen findes i rødvin, men vær ikke bange - SheKnows
Høje niveauer af arsen findes i rødvin, men vær ikke bange - SheKnows
Sep 27, 2021

Vær opmærksom, hvis du kan lide at nyde et glas vin (eller to) lejlighedsvis. Forskere ved University of Washington gennemgået 65 forskellige vine ...

Calciumtilskud har faktisk negative sundhedsvirkninger - SheKnows
Calciumtilskud har faktisk negative sundhedsvirkninger - SheKnows
Sep 27, 2021

Løft din hånd, hvis der er en slags kalciumtilskud i dit hjem lige nu. Hvis du gjorde det, er du bestemt ikke alene, da tygge, væsker, piller og pu...

Hvad der springer dit daglige brusebad i virkeligheden gør ved din hud - SheKnows
Hvad der springer dit daglige brusebad i virkeligheden gør ved din hud - SheKnows
Sep 27, 2021

Bruserne har det hårdt. For ikke så længe siden fik de en slags grim rap i pressen for at være "dårlige" for os - specifikt den varme slags, du tag...

6 måder at forhindre stress i at ødelægge ferien - SheKnows
6 måder at forhindre stress i at ødelægge ferien - SheKnows
Sep 27, 2021

Feriegalskaben er over os. Føler du dig lidt stresset? Hvis du tilføjer alt det feriepreparat til din allerede travle tidsplan, kan det være, at du...

9 Utroligt nemme måder at træne din hjerne på - SheKnows
9 Utroligt nemme måder at træne din hjerne på - SheKnows
Sep 27, 2021

Børnene og børnebørnene går i skole og lærer nye ting hver dag. Men hvad skal vi andre gøre for at holde vores hjerne aktiv og opmærksom? Relateret...

5 Undskyldninger, der saboterer dine mål - SheKnows
5 Undskyldninger, der saboterer dine mål - SheKnows
Sep 27, 2021

Årets første måned er slut. Hvis året startede med et brus i stedet for et brag, er her nogle af de undskyldninger, der holder dig tilbage. Hvis du...

3 Ekspress udendørs træning - SheKnows
3 Ekspress udendørs træning - SheKnows
Sep 27, 2021

Glem fancy fitnesscentre og dyre medlemskaber - for at få en rigtig god træning er alt, hvad du skal gøre, at gå udenfor. Vi hentede berømthedstræn...

Overraskende sjove træningspas - SheKnows
Overraskende sjove træningspas - SheKnows
Sep 27, 2021

Bliv funky i havenAt bruge en time eller deromkring et par gange om ugen i haven, gøre ting som at grave, rive, luge og plante, vil give din krop n...

Lip Fillers bliver mere almindelige, men ikke alle muligheder er sikre - SheKnows
Lip Fillers bliver mere almindelige, men ikke alle muligheder er sikre - SheKnows
Sep 27, 2021

Fra klassiske bomber som Sophia Loren til nutidens stjerner som Angelina Jolie, ønsket om fuld, kysselig læber er ikke noget nyt. Da jeg var 16, fi...

Sommerlege: Spis som en guldmedalje atlet-SheKnows
Sommerlege: Spis som en guldmedalje atlet-SheKnows
Sep 27, 2021

Kulhydrater er guld, når det kommer til at øge energien, siger Liz Pearson, en canadisk diætist og medforfatter af Ultimate Foods til ultimativ sun...